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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：洪丽（示范）片长：62分钟碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787887220059

编辑推荐

武术指导：乔松茂，河北省武协副主席，武式太极拳第五代传人。讲解示范：洪丽，国内外太极拳大赛武式太极拳冠军。

内容提要

武术指导：乔松茂。讲解示范：洪丽，中国武术六段，武术一级裁判，多次在国内外太极拳比赛中获武式太极拳冠军，参加武式太极拳竞赛套路的编写工作，并担任全国武式太极拳竞赛套路训练班的教练工作。

武式太极拳是太极拳的主要流派之一。它是在陈式老架和新架太极拳的基础上创编而成。此拳动作简洁紧凑，架势小而不局促，左右手各管半身，步法小巧灵活，虚实分明。运动时注重动作的起、承、开、合，动作连贯顺随，用内功的虚实转换和内气潜转来支配外形，以达到意、气、 形三者合一。

武式太极拳十三势，是指“绷捋挤按、采列肘靠、进退顾盼定”十三种主要拳势。

基本信息

监制：李飞地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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