太极健身普及系列:太极健身舞①(VCD)
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主演:刘德荣(主讲示范)片长:40分钟碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787885776664
编辑推荐
创编主讲示范:刘德荣,杨式太极第五代传人,贵阳市武术协会副主席,贵州大学武术教授。
感受太极与舞蹈结合的奇妙!
内容提要
刘式太极健身系列套路由贵州著名武术家、贵州大学武术教授,杨式太极第五代传人刘德荣先生,集五十余年习武、四十余载授课的武术心得与结晶创编。该系列将古老太极竞技格斗技术与现代强身健体运动相结合,融中国武术庄重严谨的招式和气功的意势导引,汇中国民乐的情感与节奏于一体,以太极拳和太极推手动作为基础,纳现代强身健体之招式,动作和顺,能疏通经络,修身养心。
《太极健身舞》将太极与舞蹈结合,在乐舞流动中感受太极的奇特魅力。全套分为6段,43个动作,以腰带臂,劲走螺旋,连绵不断,是广大中老年朋友健身娱乐的极佳运动。
目录
全套演练 分段教学
正面演示 背面跟练
要领难点 详细示范
器具介绍 系列欣赏
基本信息
语言:国语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1