抗癌完全手册
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作者： 牛银厚主编
出 版 社： 科技文献出版社
出版时间： 2008-11-1字数： 187000版次： 1页数： 201印刷时间： 2008/11/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787502361051包装： 平装编辑推荐
乐观+科学＝抗癌胜利……
癌症≠死亡，生命不轻易放弃！将抗癌进行到底！
癌症的高危人群你知道吗？癌症是高发病吗？癌症会遗传吗？
内容简介
医学科技在进步，为何癌症病人却在不停地增加？这主要是因为人们的生活方式及环境等多方面的因素所造成的。随着癌症人群的增加，“谈癌色变”是许多人对癌症的态度。癌症真的等于死亡吗？答案是否定的。
自我拯救已成为新世纪抗癌战争的最有效方法。癌症≠死亡！健康离癌症患者并不遥远，只要掌握正确的抗癌知识并付诸行动，癌症是可以战胜的！本书用通俗易懂的语言，对癌症的引发原因作了详细的解析，揭开了癌症神秘的面纱，让人们对癌症有了一个全新的认识；并从心态、环境、饮食等方面介绍了抗癌的科学方法，是一本难得的指导广大癌症患者与癌症作斗争的科普读物，也可供癌症研究领域的医学工作者阅读参考，相信定能受到广大读者的认可。！ 本书收集了大量的最新医学科研资料，详细介绍了各种致癌的物质因素及抗癌方法。着重介绍了对抗癌有很大价值的生活误区，以及抵制癌症的各种方法等。书中还穿插了各种相关的事例，既增加了文章的知识性和趣味性，也可以帮助癌症患者提高抗癌的信心和意志，改善病情，促进康复。
目录
第一章 关爱生命，从了解癌症开始
1.了解人类的第一杀手——癌症
2.癌细胞由何而来
3.什么是癌症转移
4.揭开常见癌症的神秘面纱
5.肿瘤≠癌症，癌症≠死亡
6.常见癌症形成的原因
7.癌症的另一个大敌——中医中药
8.揭秘癌症复发
9.谁是癌症的高危人群
第二章 良好心态，抗癌的第一法宝
1.精神因素与癌症有何关系
2.好心态是一剂抗癌良药
3.癌症与压力的联系
4.抗癌，切不可心浮气躁
5.恐惧心理，抗癌之大敌
6.欢声笑语，赶走癌细胞
第三章 绿色环境，抗癌的健康通道
1.癌症的发生与环境有关系
2.空气污染，诱发癌症的主因
3.水污染，为何也能诱发癌症
4.农药污染，透明的健康杀手
5.职业癌中的化学物质因素
6.避免危险因子，远离癌症
7.抗癌，增加细胞的有氧环境为良方
8.绿色环境，成就你的抗癌计划
9.辐射也能导致癌症
10.运动防癌的奥妙
第四章 科学饮食，吃出抗癌神奇疗效
1.不良的饮食习惯易引发口腔癌
2.抗癌用膳应性味相胜
3.合理的饮食习惯帮你抗癌
4.日常饮食与癌症的关系
5.多食盐、酱油易患癌
6.具有抗癌、致癌作用的食物有哪些
7.营养均衡才能抗癌
8.癌症病人的营养与饮食调养
9.饮食预防乳腺癌
10.雌激素上了癌症黑名单
11.健康饮茶，保健又抗癌
第五章 健康习惯，将抗癌进行到底
1.违反自然规律的人易患癌症
2.狼吞虎咽易患胃癌
3.常穿胸罩易患乳腺癌
4.肥胖会增加患癌的风险
5.良好的睡眠有助于抗癌
6.适度健康的性生活有利于抗癌
7.吸烟是癌症最危险的因素
8.贪杯无度，癌之将至
9.过度晒太阳易患皮肤癌
10.经常开窗通气有助于抗癌
第六章 抗癌有方，对症下药为良策
1.远离肺癌，甩掉“气虚”
2.保“肝”抗癌，找回健康
3.保持食管通畅无癌，做个“自由人”
4.健康饮食，远离胃癌
5.吃好“肠”好，放飞健康
6.女人，“粉红丝带”的美丽
7.健康女人，拒绝宫颈癌
8.消除鼻咽癌，让生命自由呼吸
9.攻克前列腺癌，做阳刚男人
10.了却骨癌之愁，还你强健骨骼
书摘插图
第一章 关爱生命，从了解癌症开始
人最宝贵的是生命，因为它只有一次。当今癌症已成为威胁人类生命的第一大敌。但许多人由于对癌症没有科学的认识，而萌生出癌症一死亡的误解。事实上，癌症并没有人们想像中那么令人苍白无奈，只要提高对癌症的认识，就有可能增强人们的抗癌意志，从这场人类与癌症的战争中争取到主动权，抗癌行动才能更有力地为你的健康保驾护航！
1.了解人类的第一杀手——癌症
癌症，一个令人谈之色变的名字、一个令人避之而不及的词语、一个在人间肆虐横行的恶魔、一个目前还无法攻克的难题、一个人类挥之不去的阴影。在人们的心中，癌症就是死亡的代名词，毕竟无数人的生命被它夺走，无数家庭因它而陷入无穷无尽的悲痛之中，它是威胁人类健康与生命的第一杀手。
癌症——人类的第一杀手
说到癌症，就不得不说到肿瘤。在临床医学上，肿瘤一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，良性的肿瘤可以通过手术切除来治疗，但恶性肿瘤就没有那么幸运了。截止到目前为止，人类发现肿瘤已经有了3000多年的历史，而且肿瘤不仅仅存在于人体内，动植物体内也有。虽然人类较早地发现了肿瘤，但直到19世纪显微镜问世后，医学界才算是真正建立了肿瘤学的框架，所以对于肿瘤的研究也只有100多年的历史。不过，进入20世纪以来，由于自然科学的迅猛发展以及各种新技术的运用，医学界对于肿瘤的研究已经有了相当大的进步。尽管肿瘤还是在所有人类致死的因素中排在首位或第二位，但已有1／3的肿瘤患者可以被根治。
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