空手道技法(DVD)
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碟 片 数:1
介质:DVD
I S R C :9787883527053
编辑推荐
赤手空拳,灵活多变;一招制敌,攻防兼备;强身健体,修心养性。
内容提要
TAUGHT BY:国际空手道联盟极真会馆高级指导执教!源于中华武术大成于东瀛,屹立于世界の强悍武道!
国际空手道联盟总本部全日本极真连合会理事长、主席师范长谷川一幸(黑带八段),国际空手道联盟极真连合会(中国)奠基人、师范龚寒(黑带四段)。
INTERNATIONAL COACH:国际空手道联盟极真连合会(中国)高级指导倪为明(黑带二段)。
轻松掌握必修技术,快速提高实战技巧!
目录
01 必知の礼仪、着装
02 热身运动与呼吸方法
03 基本の手技
04 基本の立法
05 攻击部位与基本の足技
06 基本受技
07 基本突技
08 基本移动
09 基本组手
10 一本组手
11 空手道の形
12 试割
13 实用徒手防身术
14 力量练习
基本信息
字幕:中文地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1