15种养胃食物与150道养胃菜(营养保健系列)
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品牌: 王作生
基本信息·出版社：青岛出版社
·页码：159 页
·出版日期：2008年
·ISBN：7543644797/9787543644793
·条形码：9787543644793
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：营养保健系列
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内容简介《15种养胃食物与150道养胃菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。
编辑推荐《15种养胃食物与150道养胃菜》阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃的健康。
目录
养胃与养胃饮食
养胃食物与养胃菜
1 番茄
2 大麦
3 糯米
4 番薯
5 马铃薯
6 芋头
7 山药
8 板栗
9 白菜
10 苹果
11 牛奶
12 生姜
13 羊肉
14 鸭肉
15 鲫鱼
养胃健胃的6个爱心叮咛
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