蔬菜食疗与宜忌(2)/中医果蔬茶酒治疗保健丛书(中医果蔬茶酒治疗保健丛书)
分類: 图书,烹饪美食与酒,茶,养生美颜茶,
品牌: 郭敏
基本信息·出版社:羊城晚报出版社
·页码:270 页
·出版日期:2004年
·ISBN:7806512861
·条形码:9787806512869
·包装版本:1版
·装帧:平装
·开本:32
·正文语种:中文
·丛书名:中医果蔬茶酒治疗保健丛书
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内容简介该书为本社组织林小田主任医师等专家编写的《中医果蔬茶酒治疗保健丛书》中的一本,分为《蔬菜食疗与宜忌(1)——茎叶、野菜、海菜、豆类》和《蔬菜食疗与宜忌(2)——扑匣、根茎、食用菌类》两册。
蔬菜是人类的重要食物来源,它们不仅供给人体营养物质,同时还有一定的医疗作用。书中介绍了68种蔬菜(包括13种瓜匣类、21种根茎类和12类食用菌类)的来源、别名、治疗保健作用、营养成分、性味归经、功能主治、用法用量、效验便方、注意事项、文献选录等,尤其是重点介绍了各种蔬菜治疗保健方的临床应用。
《蔬菜食疗与宜忌》内容丰富、通俗易懂,融知识性、科学性、实用性为一体,结构严谨,语言简洁。是增加了解蔬菜本草知识和掌握营养食疗方法的普及读物,适合于患者、家属、医务人员和对蔬菜治疗保健有兴趣者参考阅读。
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目录
第一章 瓜茄类治疗保健
1. 冬瓜
2. 黄瓜
3. 越瓜
4. 南瓜(附:南瓜子)
5. 丝瓜(附:丝瓜花、丝瓜根、丝瓜藤、丝瓜叶、丝瓜子、丝瓜络)
6. 苦瓜
7. 西瓜
8. 甜瓜(附:哈密瓜)
9. 瓠子
10. 桃南瓜
11. 番茄
12. 茄子
13. 辣椒
第二章 根茎类治疗保健
1. 芋头(附:芋梗、芋叶、芋花)
2. 番薯
3. 山药
4. 豆薯
5. 生姜
6. 干姜
7. 白萝卜
8. 胡萝卜
9. 马铃薯
10. 菊芋
11. 慈菇
12. 莲藕
13. 葛根
14. 魔芋
15. 竹笋
16. 荸芋
17. 百合
18. 薤白
19. 洋葱
20. 大蒜(附:蒜梗)
第三章 食用菌类治疗保健
1. 香蕈
2. 金针茹
3. 猴头菇
4. 蘑菇
5. 榛蘑
6. 亮蘑
7. 牛肝菌
8. 黑木耳
9. 银耳
10. 石耳
11. 茯苓
12. 竹荪
主要参考文献
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