健美操等级运动员规定动作图解
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作者: 国家体育总局 审定
出 版 社: 人民体育出版社
出版时间: 2001-2-1字数: 82000版次: 1页数: 57印刷时间: 2001/02/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787500916291包装: 平装编辑推荐
内容简介
为配合《健美操运动员技术等级标准》的实施,顺应健美操运动发展的需要,以《健美操竞赛规则》为依据,创编了健美操二、三级规定动作。
该动作以培养基本动作、基本技术和基本技能为目的,全面发展身体素质。三级成套动作以基本动作部位的训练为主,所选的难度动作为基础或常用动作,为进一步提高打基础。二级成套动作在三级的基础之上,在运动员的身体素质、成套动作的强度、所选动作的难度方面均有提高。此外,还选择了一些体现运动员表现力的舞蹈动作融于成套动作之中。在注重提高个人的同时,集体项目队员间的默契配合与交流、队形的变化对运动员的要求更加全面。
作者简介
目录
关于公布《健美操运动员技术等级标准》的通知
健美操运动员技术等级动作
三级运动员单人操规定动作
二级运动员单人操规定动作
三级运动员混合双人(三人)操规定动作
健美操等级运动员规定动作(暂行)评分细则
媒体评论