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　　分類: 影视频道,VCD(旧),
　　品牌: 陈民联（主讲）

编辑推荐最酷的健身新项目，彬彬有礼之中出奇制胜，健身、防身的运动。

主讲：陈民联，合气道国际级教练，香港合气道会教练。合气道本部葛迪雅师范的门生，习练合气道十九年，为合气道国际级教练，现任香港合气道会教练。2002年担任北京武源合气道武术健身俱乐部总教练，与教练长卢剑文先生一道，培养出一大批优秀的合气道人才！

合气道是目前健身房里最酷的一个新的项目。它由日本植芝盛平先生开创，是一种融合了柔术、剑道、擒拿术等多项技术的综合性武道。

合气道的理念是仁爱、宽宏、坚强自信；原理和特点是：合内外之气，强调借力打力，以巧制胜，以柔克刚。彬彬有礼的风范和出奇制胜的实战招式，使得合气道被公认为是一种“运动的禅”。

合气道，身心锻炼之道、自我保护之道，精神修养之道！

内容简介01 合气基本功

02 片取手、逆半身、四方投

03 正面打、入身投

04 呼吸力养生法

05 一教、二教、三教

产品参数·配音语言：普通话

·字幕语言：中文

·碟数：1

·格式：有字幕的

·区域：6

·条形码：9787880330014

·ISRC：CNA390200010

·片长：49 分

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·包装高：0.99 厘米

·包装长度：14.00 厘米

·包装重：99.79 克

·包装宽度：12.40 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色的

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