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　　分類: 影视频道,VCD(旧),
　　品牌: Rania（教练）

编辑推荐教练：Rania两度蝉联“世界肚皮舞比赛”冠军。“美国有氧体适能协会”认证专业健身指导员。

高效燃烧脂肪的有氧热舞，跳出性感热辣女人味，所有女人都爱的性感舞蹈，引爆肚皮舞全球热潮。

BELLY DANCE肚皮舞是中东和埃及的一种民族舞蹈，在欧美等国家都非常受欢迎，堪称舞蹈中的吉普赛，肚皮舞让你尽情舞动腰、臀、肩、臂和腹部，有非常好的减肥和塑造美好身段的作用；它是只属于女人的舞蹈，它令女性绽放前所未有的性感与迷人光彩。

Pure Sweat是肚皮舞当中最令人兴奋的一个部分。它的舞蹈当中最令人兴奋的一个部分。它舞姿与风采。在此，教练Rania将带我们一起，在拉丁音乐的愉悦伴奏下，共同学跳一系列性感、柔曼的肚皮舞组合，让你举手投足都散发出十足的女人味。

内容简介01 热身运动Warm Up

02 臀部平移与扭动 Hip slid &Hip twist

03 “葡萄藤”舞动 Grape vine

04 “鸭子步” Duck walk

05 摆臀动作 Hip shimmy

06 肚皮舞组合 Belly dance Combinations

07 放松练习 Cool down

08 肚皮舞欣 Belly Dance Performance

产品参数·配音语言：英语

·字幕语言：中文

·碟数：1

·格式：有字幕的

·条形码：9787880470703

·ISRC：CNA530400210

·外文名：Fitness for Weight Loss Pure Sweat

·片长：34 分

·出版社：中国康艺音像出版社

·包装：普通版

·包装高：0.99 厘米

·包装长度：14.00 厘米

·包装重：58.97 克

·包装宽度：12.19 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色的

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