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编辑推荐由运动塑造出的曲线是最持久的。腿部、腰部、腹部、胸部曲线除了手术，几乎只能靠运动来改变一大S。渴望凹凸有致、挺拔性感的你，在专业教练的指导下，正确运用呼吸调节肌体，重塑身姿，让你感受做魅力女人的快乐。短短一周，你就会惊喜的发现，镜子前面的你又重新拥有了如少女般娇人的美胸，挺拔的身段，让靓丽自信的微笑永远在你的脸庞绽放！

内容简介《收腰美胸瑜伽》挺拔美胸，丰盈曲线，S身形完美呈现，全球女性最信赖的健胸美体瑜伽！想拥有完美的身材、良好的心态、优雅的气质，请修炼瑜伽。本光碟由专业瑜伽老师详细讲解及示范动作要点，让您感受瑜伽的神奇魅力！

01 胸式呼吸

02 侧弯腰式

03 三角伸展式

04 侧角伸展式

05 坐扭曲式

06 猫伸展式

07 月亮式

08 鸽子式

09 支架式

10 半骆驼式

11 脊柱式

12 半船式

13 船式

14 手枕式

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787880883145

·ISRC：CNA650602610

·ISBN：7880883142

·出版社：九洲音像出版公司

·发行公司：广东中凯文化发展有限公司

·包装：普通版

·包装高：1.19 厘米

·包装长度：16.99 厘米

·包装重：81.65 克

·包装宽度：13.41 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色

·集 卷 册 课：14集

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