转过弯就是幸福

分類: 图书,健身与保健,两性健康,女性,
品牌: 韦秀英
基本信息·出版社:天津科学技术出版社
·页码:246 页
·出版日期:2009年10月
·ISBN:9787530822432
·条形码:9787530822432
·包装版本:第1版
·装帧:平装
·开本:16
·正文语种:中文
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内容简介《转过弯就是幸福》内容简介:生命的路途总是时不时来个转弯——也许只是小小的转弯;也许是个大的回转;也许横在前头的是数条叉路,让你一时间傻了眼;也许已经到了尽头,不得不停下脚步;也许……这时的你——可能沿途景色秀丽,一路顺畅;可能形单影只,踌躇不前;可能抛了锚,被迫中止旅程;可能太厌烦了不断向前的模式;可能……有限的人生有无限的可能,关于人生,幸运无非就是在该转弯的地方转一个弯,你的人生就会是另一番景象。我把这本书献给全天下的女人,还有那些懂得珍惜自己的女人的男人们,希望可以用书里的方法来治愈你人生的伤痛,用书中的道理来引导你人生的方向。
作者简介韦秀英,教育学、心理学硕士,教授。20世纪60年代初期出生,喜欢像农夫那样耕耘,把自己的本分事做好!喜欢接受所面临的一切。 不喜欢别人称她为杰出的心理学大师,对于自己成功的事业和富足的生活也很淡然,对她来说,幸福就是自己依然有能力为大众付出。
编辑推荐《转过弯就是幸福》:
幸福女人要懂得的心理学
黑夜的转弯是白天,愤怒的转弯是快乐。生活里,只要转过弯,你就可以看见幸福。温暖与幸福,都在那转弯处。
目录
第一章 如何认识你自己:用心筑牢人生大厦的地基
如何认识你自己
认准自己要的是哪颗星
内在美更能打动人心
心灵万万不可丑陋
别在挫折面前甘拜下风
自卑是属于弱者的名片
抬举自己不如放下自己
沉重的包袱会拖累你的脚步
第二章 女人,心累人才累:跳出围困女性意志的怪圈
女人不是背着重负前行的蜗牛
如果大声喊“痛”,伤害就会出现
自以为是当然会引人反感
恐惧是你内心的魔鬼
爱慕虚荣埋祸根
不知足就不能常乐
完美主义是一个美丽的错误
抑郁,让你困在阴晦的牢狱中
别再沉溺于痛苦中
第三章 情绪的出口:挣脱损人害己的心灵枷锁
缓和紧张的情绪
刚愎自用会令你丧失幸福
性格暴躁是发生不幸的导火线
远离自己的冲动情绪
性格软弱的女人容易受伤
悲观是人生最黑暗的深渊
任性而为乱分寸
自闭是自制的牢笼
第四章 生命所有的可能性:真正的自信就是一种睿智
出门前对镜中的自己说“你真棒”
无须顾虑别人对你的看法
不如人意的时候保持自强
女人应该像树一样挺立
第五章 职场里:找准自己的位置
不要用冷眼看同事
与同事保持适当的距离
会哭的女人才有“饭”吃
心不专,事不成
切莫“吃独食”
别做流言的传播者
退一步海阔天空
刻薄的言语伤人心
轻视领导,会自毁前程
过度逞强还不如适度示弱
女强人的架子端不得
别把脾气和眼泪寄存在办公室内
第六章 单身贵族:一种色彩也可以涂出丰富的世界
女人如何学会爱自己
战胜可怕的孤独
做自己心情的主宰者
爱情不是一个女人的全部
保持一颗单纯而快乐的童心
把生活当成艺术
第七章 宽恕的力量:消灭啃噬幸福婚姻的虫
宽恕就是爱
女人不能做“火药桶”
不对婆媳关系太“感冒”
不要做男人害怕的女人
丈夫不是贼,别疑神疑鬼
别做爱唠叨的话匣子
不要试图改变伴侣的本来面目
别做他的“妻管严”
别把老公当成比较的靶子
家丑别外扬
包容是相互的
第八章 无条件的爱:打造美满家庭的心经
让你的孩子读懂博爱
别把男人当回事
怎样说男人才爱听
智慧的女人会给情敌一个台阶下
用信任“取悦”你的丈夫
把丈夫“吹”起来
多给男人一些私人空间
用你的心拴住男人的心
当你的丈夫变得身无分文的时候
第九章 用真诚打动别人:女人要学会做别人的朋友
别忘了为自己建立一个“朋友圈”
有些话不能直言
用真诚打动别人
明知故昧也是一种睿智
巧取朋友的“心”
朋友也需要用度量去包容
沉默的力量不容忽视
别为爱情放弃友情
第十章 拥有一颗平常心:幸福来源于简单的生活
拥有一颗平常心
女性要远离刻薄
别为小事烦恼
贪图便宜的人最容易吃亏
攀比是一把刺向自己的利剑
贪婪到极致是虚无
不要成为金钱的奴隶
人生没有过不去的事,只有过不去的人
承受痛苦的容器大了,痛苦的感觉就淡了
没有命中注定的不幸,只有死不放手的执著
第十一章 幸福深处:只做最优秀的自己
热忱让你立于不败之地
迷人的个性产生于积极的心态
勇于承受生命之重
女人要学会宽容
吃亏是福心中留
要懂得欣赏自己的生活
微笑着面对所有人
回忆属于过去,用手握住今天
……[看更多目录]
序言当你觉得生活失去了色彩,当你觉得快乐总是遥遥无期,当你觉得快要被压力压垮,当你郁闷自己总是人生舞台上的丑小鸭,当你为寻那个梦中的白马王子苦恼不已,当你的婚姻告急,当你陷入物欲的泥沼,当你在事业和家庭之间战战兢兢地应付着时,你需要的不是抱怨哀叹,你需要的只是让自己转一个弯。黑夜的转弯是白天,愤怒的转弯是快乐。生活里,只要转过弯就可以看见幸福。
前段时间,一位女友打电话告诉我说她离婚了,心情很不好,想见面跟我聊聊。见了面,才知道原来是男人有外遇了,她接受不了。女友边说边哭。
其实,当一份感情不幸夭折的时候,也许每个人都不能真正豁达地看开,因为那种痛苦与失落,对于那些没有类似经历的人来说是体会不到的。在安慰别人的时候,我们都会摆事实,讲道理。当我们自己身处其中的时候,才能体会那是一种怎样的难以自拔。
一切也许只能靠自己——要勇敢地面对现实,要学会忘记,过去的东西再美好、再快乐也不会再回来,你不想忘记的人即使你愿意用自己的生命去爱,也没用,他始终不会回到你的身边。
哪怕你想起某些事,看到某些景,听到某些歌,忆起某个人,即使那份感情刻骨铭心,即使在你心头是不可磨灭的,你也要学会舍得,学会遗忘。对于这些,也许只有相同经历的人才有更清楚、更深刻的体会。
可是,当你从泪水和忧伤中抬起头时,你才会发现其实幸福就在不远,一转弯就到了。
文摘如何认识你自己
安妮是位事业很成功的女性,她年轻的时候去寻访当地一位被称为圣人的长者。他住在山边一个幽静的林子里。
安妮好不容易才找到了他,正当他们谈论得很愉快的时候,一个拄着拐杖的人非常吃力地爬上了山岭。
他跪在长者面前说:“啊,圣人,请你帮助我解脱我的罪过,我曾做过土匪,罪孽深重。”
圣人答道:“我的罪孽也同样深重。”
那个人又说:“但我是盗贼,还是个杀人犯。”
长者说:“我也是盗贼,也是个杀人犯。”
土匪说:“我犯下了无数的罪行。”
长者回答:“我犯下的罪行也无法计算。”
那个人站了起来,他两眼盯着长者,露出一种奇怪的神色。然后他离开了,失望地下山而去。
这时,安妮转过头去问长者:“你为何给自己加上莫须有的罪名?你没有看见此人走时已对你失去信任?”
长者说道:“是的,他已不再信任我,但他走时毕竟如释重负,他需要的是自己看清自己。”正在这时,他们听见那个曾做过土匪的人在远处引吭高歌。
长者的话让安妮明白了很多道理。一个能认清自我并面对现卖的人,会获得一种愉悦的力量。这种力量来源手一个人内心。
在现实生活中,作为女人,只有充分了解自己,才能有一种勇于面对现实的积极心态。遇到不开心时,便会用意念去排解不愉快。比如每天起来,推开窗,深深呼吸一口新鲜空气,对自己说:“空气多清新,生活多美好啊,新的愉快的一天又来到了。”
就是这样的积极心态,引领我们走进愉悦成功的人生。未来取决于我们的态度,这是不变的法则。当我们胸怀远大的志向,对待他人慷慨仁慈时,成功已经在望。
安妮就是从长者那里获取了这种愉悦的力量,后来,她随军官丈夫驻防在非洲靠近沙漠的营地里,那里军营的条件是很差的。他们居住的木屋总是闷热难当,连阴凉一点的地方气温也在30摄氏度以上,狂风裹挟着沙土总是呼呼地吹个不停。
军营里没有几个家属,周围住的又全是不懂英语的土著居民,生活毫无色彩,日子实在难熬。而且丈夫经常要出去执行各种各样的任务,这让一个人在家的安妮总是感到非常寂寞。她给远方的长者写信倾诉。
回信很快就收到了,信中写了这么一句话:“有两名罪犯从监狱里眺望窗外,一个看到的是高墙和铁窗,一个看到的是月亮和星星。”
安妮拿着长者的信看了又看,想了又想,觉得说得很对。她振作起精神说:“我这就找星星和月亮去。”
于是她走到屋外,和邻近的土著黑人交朋友,并请他们教她烹饪当地的食品,用泥
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