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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880931266

编辑推荐

创编主讲：张萍。

内容提要

这套健身操是以艺术体操中纱巾操的基本动作及组合动作创编而成，通过做各种摆、甩、绕的动作，使身体各个部位都能得到充分的活动。全套动作新颖、抒情而伸展。在歌曲《微笑北京》悠扬的旋律中，表演者手持红旗为道具，场面宏大、气势磅礴、气氛热烈，表现出浓厚的时代气息。

作为北京奥运的见证者，作为中华文明的传承人，让我们积极行动起来，从一个微笑开始，用微笑表达情感，用微笑传递友谊，用微笑传播文明，用微笑构筑和谐。

目录

预备动作：前后斜立，斜上举旗

1．踏步举旗，前含后展

2．并步前摆．左右立圆

3．上后甩旗，左右翻转

4．斜进披旗，上云下摆

5．绕旗斜扯，站立侧弓

6．扯旗踏步，双人对转

7．左右吸腿，垫步摆旗

8．前后斜行，下上扯旗

9．前后荡步，内外摆旗

10．外开内绕，转体举旗

基本信息

地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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