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　　分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,

碟 片 数：0

介质：VCD

I S R C ：CN-A49-02-0050-0/V.J7

编辑推荐

形体美以其匀称的体态和柔美的线条，成为大自然最完美的一部分它标志着人身的健康。

内容提要

民族艺术形体训练……

时代，民族 ，社会形态的不同人们的审美习惯，情趣，标准也有一定差异，但是人体美的实质——比例和谐是不变的，想要拥有矫健秀美的体形，关键感动后天的自我塑造，尽管方法因不同需而异，但万变不离其宗都是以身体练习为基础的。

目录

1、屈膝点地抖臂绕环上步大小飞燕屈膝手波浪

2、上步手波浪 轻点后踢腿提髋跑腿手波浪

3、迎风摆臂 水波荡漾上步拧身抡手臂

4、迎风展帆 小荡漾 迎风展臂手波浪

基本信息

地区：大陆碟片数/碟层数 ：0

 

 

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