火锅头尾是以鱼头部和尾部作原料做成的美味,但并不是什么鱼都可以做,必须选用白鲢鱼、鳙鱼(胖头鱼)、青鱼为宜。这三种鱼的情况又不相同,白链鱼头好,青鱼尾好,民间就有“青鱼尾巴白鲢头”之说。鳙鱼头里含有DHA,有健脑功用。
白鲢鱼的头,脑肥肉嫩,脂肪又足,特别是喉咙口边与鳃相连的那块肉(俗称胡桃肉),味美异常,尤其是冬季捕捉的白鲢最佳。传说白鲢见雪才肯上钩,因而又叫“雪鲢”。做火锅鱼头,要选大鲢鱼,一般说鱼重5斤左右,剁鱼头时,要带2~3寸鱼肉,使鱼头保持2~2.5斤重左右。做鱼头时,先要以猪油略煎,淋入料酒稍焖,再加葱、姜、肉片、笋片、冬菇等焖烧,出锅时撒上青蒜。