穴道指压法治疗耳鸣
所谓“耳鸣”,只有患者了解。因为无法知道它的程度,所以难以治疗。这种症状尤其是壮年到老年人,最近有增加的趋势。
耳鸣种类有“咭—咭—”如同蝉叫声的耳鸣,有如同金属响声的耳鸣,也有飞机声的耳鸣,更有四周无人但仿佛有人说话般的耳鸣。
耳鸣属于疑难症,它会使听力衰退,而且衰退程度各异,有些比较重听,有些甚至几乎没有听觉,它的严重程度只有患者才知道,所以非常难以治愈。
耳鸣并非全是病。例如听到有节奏的声音时,中耳或耳管筋肉起痉挛的话,也不用担心。
如果是因身体异常而引起的耳鸣,一定会“咭—咭—”地响,这大都由于听觉神经异常所引起,会引致老年性听力衰退、噪音性听力衰退、耳硬化症等等。如果属于感音性耳鸣,是耳中感音机能异常所引起,这在现代医学中也很难以治疗。
如果耳中“嘶—嘶—”低响,这是由于中耳炎所引起,大都是音波遭受妨碍时所引起,又称为传音性耳鸣。但是如果像脉搏跳动声一般有节奏的耳鸣,是由于全身血管或头部异常所引起,这必须请专门医生诊断。
短暂性耳鸣可用按摩疗法治疗,如果是慢性耳鸣或听力衰退,则有时要数日或数月才能治好,不可操之过急。
治疗耳鸣的穴位与指压法
首先做掩耳状,一面缓缓吐气一面强压6秒钟。总之,必须将耳朵弄弯,将手在上强压,用两手同时动作,先深吸一口气才开始,如此重复3次,就可治疗短暂性耳鸣。如果是听力减退的话,早晚各做2次,直到耳鸣完全治好为止。
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常用的膳食如下:
• 补充含铁量丰富的食物:动物肝脏,如猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
• 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
• 补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
• 补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
• 补充含 B 胡萝卜素和维生素 A 的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
• 补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物的肝脏、肾脏等。
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。如黑米 50g, 芝麻 30g, 胡萝卜 50g ,桂圆肉 15g ,瘦肉 50g ,蛋黄 10g 共煎成粥,或加盐或加糖调味而食之;又如菠菜 50g ,豆腐 100g ,海带 30g ,生菜 50g ,胡萝卜 50g ,排骨汤 150ml ,做成汤菜以佐餐等。
另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油、肥肉以及煎炸食品。
耳鸣习服疗法又称耳鸣习惯疗法,是指对耳鸣的适应或习惯.该疗法的主要内容包括噪声不全掩蔽、放松训练、心理调整和转移注意力等。
耳鸣是一种主观感觉,其发病机制不清楚,可能是内耳血管缺血、听神经放电活动异常增加、钙内环境稳态失衡等等。临床上,医生尚不能客观判断患者是否确实有耳鸣。耳鸣的病因也十分复杂,耳部的和全身的疾病均能造成耳鸣。而且,有时候,耳鸣是在根本找不到任何可能原因的情况下发生的。因此,医生往往对耳鸣患者爱莫能助。耳鸣者得到的答复常常是, “ 耳鸣不好治 ” , “ 没有好办法 ” , “ 吃点药试试 ” 等等。
耳鸣患者常伴有心理症状和植物神经症状;听力正常的人也可有慢性耳鸣;在某些内耳疾病恢复后仍然长期遗留耳鸣。临床上习惯用药物治疗耳鸣,如血管扩张药、神经营养药、调节植物神经药物等。耳鸣习服疗法要求耳鸣患者坚持训练1~2年才能达到完全适应或习惯。
参考资料:http://www.100md.com/Html/health/KeepHealth/G/038.htm
要坚持具体问题具体分析,要对症下药.