海鲜带子扒冬瓜(图)原料:带子40克、虾仁40克、鱼肉40克、冬菇10克、胡萝卜10克、冬瓜1000克。操作:1、将冬瓜去皮,切成8块,然后放盐。2、放蒸锅里蒸20分钟,拿出来。3、把切好的带子、虾仁、鱼肉、冬菇、胡萝卜烫熟,打上一个蛋白放在冬瓜上
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海鲜带子扒冬瓜(图)原料:带子40克、虾仁40克、鱼肉40克、冬菇10克、胡萝卜10克、冬瓜1000克。操作:1、将冬瓜去皮,切成8块,然后放盐。2、放蒸锅里蒸20分钟,拿出来。3、把切好的带子、虾仁、鱼肉、冬菇、胡萝卜烫熟,打上一个蛋白放在冬瓜上