‧可滋阴润燥:银耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、豆浆、蜂蜜、藕等。
‧偏酸性水果:苹果、葡萄、石榴、杨桃、柠檬、柚子、山楂等。
‧辛辣食物少吃:姜、蒜、韭、椒、葱等。
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‧偏酸性水果:苹果、葡萄、石榴、杨桃、柠檬、柚子、山楂等。
‧辛辣食物少吃:姜、蒜、韭、椒、葱等。