记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的!
多想童年时欢快的事。
它是谁?是男友吗?如果是那你一定喜欢上它了。喜欢就告诉它,不要有话憋在肚子里。如果你不喜欢它就告诉它“我不喜欢你”!然后就高高兴兴的上床睡觉。
多参加户外运动
吃点自己喜欢的东西
做自己喜欢的事情
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