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请问我这个属于心理上的什么病啊

王朝知道·作者佚名  2012-03-20
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分類: 醫療健康
 
問題描述:

从学校回来都已经差不多一个月了 可是自己做了点什么呢 自己都不知道 每天不停的上网 不停的上网 上的自己都感到很空虚 很害怕 可是不上网的自己发现还要空虚 怎么了 是不是这就是所谓的上瘾 这段日子以来真的要发狂了 却是找不到任何来发泄 马上还有一年的时间就要毕业了 可是现在什么都不会.....

这样什么都不去想 什么都不去做 到头来中将什么还是都没有 可悲可怜啊 电脑本来是人的工具 可是现在的我何尝不是电脑的奴隶呢 想要改变却发现无从下手 各位请问你门一天会上多久的网啊?我该怎么办啊?

參考答案:

这没有什么大不了的,现在许多学生都存在你这种情况,主要是因为自己的懒惰造成的,还与你学校的环境有很大的关系,上面的老兄说了:这是种强迫心理了,是心理自卑的一种表现,对自己不自信但是又觉得没有能力改变。

在潜意识里对自己的要求太高,在现实中又觉得不可能,在这种犹豫与两可中,时间就流失了,自己没有给自己一个很好的定位,所以只好用上网来占据这些时间 ,因为在上网的时候很容易忘记其他的事情,在加上自己定力不够,就这样消沉下去了.

首先,你应该有一个积极的思想和态度,要有一点点的自信,

其次,给自己定好位,选择一个适合自己的理想或目标,让自己有个盼头.

再就是,多和人交流,多参加集体活动,和朋友聊天等等 .

上网也不一定是坏事,但是要注意健康,如果你发现自己每天不停的上网很空虚,那就给自己一个上网的理由,当然不要骗自己,这样你就会从另一面发现一写东西,而不是所谓的空虚!

你只需要一点点信念!加油~~

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