眼疲劳或护眼不当，是加重眼部老化的凶手之一，每天只要跟着做4个小动作，温柔地按压眼周部位，使僵硬的眼轮廓得到舒缓，恢复眼肌向上的力度，便可预防和缓解眼部老化松弛。
1、用指腹推压颧骨下凹陷处在颧骨下凹陷部位用手指指腹推压5秒钟，再顺着脖颈到锁骨的淋巴流向按摩，可以使整个脸部的血液循环更顺畅，提高新陈代谢。health.jk265.com
2、无名指按太阳穴5秒钟以舒服的力道按压太阳穴，每次按压约5秒，放松1～2秒后再按压5秒。提高眼周的血液循环速度，缓解眼睛疲劳。
3、双手中指交替向上提拉按压眉间以两手无名指和中指腹按压眉间，按压的同时向上提拉，若有微酸的感觉，代表力道刚刚好。这是提高眼周血液循环速度的关键。
4、沿着眼角到眼尾的方向，轻柔地按压下眼睑以轻微的触揉方式按压下眼睑，令疲惫僵硬的眼廓肌得到放松，恢复其弹性，对改善松弛有良好效果。
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