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品牌：科雯（示范）
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科学与艺术完美结合的修身之道。
主讲：科雯，中央电视台《闻鸡起舞》，资深瑜珈健身教练，瑜珈形体训练创始人。示范：刘巧燕、张克、杨晓俊、王坤、杨玉晴。
科雯女士毕业于舞蹈专业，她把舞蹈与瑜珈有机结合，经多年实验、总结形成了独特的瑜珈形体健身体系及管理模式，是中央电视台体育频道首次推出的瑜珈栏目。
科雯，瑜珈形体具有调理、排毒、减脂和美感四大功能。在塑造女性完美体形的同时，增强身体各系统各部分的功能，是科学与艺术结合的健身方式。
瑜珈形体组合教学，旨在帮助您塑造身体各个部位的优美曲线。在本片里，我们将瑜珈的各种基本姿势科学的组合在一起，使您的身体在流畅的律动中，达到最佳的状态，尽亨瑜珈之美。
内容简介
01伸展组合
02胸部组合
03头部组合
04地面三角式组
产品参数
·区域：6
·条码：9787880330366
·ISRC：CNA390300360
·出版社：北京中体音像出版中心
·包装：普通版
·介质：Audio-Video
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