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目录：影视频道,VCD,
品牌：科雯（主讲）
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示范：刘巧燕、杨玉晴、陈雯雯、杨慧、许静。
科雯女士毕业于舞蹈专业，她把舞蹈与瑜珈有机结合，经多年实验、总结形成了独特的瑜珈形体健身体系，《调理瑜珈》是中央电视台体育频道黄金强档的瑜珈教学项目。
《科雯调理瑜珈》是“调身、调息、调心”三位一体的自然疗法，具有“调理、排毒、减脂和美感”四大功能。不仅能帮您塑造完美的体 形，还能有效地增强身体各器官、各系统的功能，是科学与艺术结合的健身方式。
本集瑜伽课练习重点在于：通过全身的伸展动作来塑造完美的体态、使肩部、胸部、背部及胯部都呈现优美的曲线，并使您的身体柔韧性得到全面提高。
内容简介
01 肩胸伸展
02 强力伸展
03 梦幻伸展
04 鹤式平衡组合
产品参数
·配音语言：普通话
·条码：9787883508847
·ISRC：CND010400850
·片长：53 分
·出版社：半岛音像出版社
·包装：普通版
·介质：VCD
·Color：彩色的
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