
工艺:蒸 口味:葱香味
主料:野鸭(1500克)
辅料:虾籽(5克)
调料:酱油(50克) 小葱(150克) 白砂糖(20克) 桂皮(5克) 淀粉(蚕豆)(8克) 香油(15克) 料酒(35克) 大豆油(20克) 姜(5克) 猪油(炼制)(60克) 味精(2克)
类别:江西菜 补虚养身调理
制作工艺
1. 鸭宰杀,去内脏,上炭火燎掉绒毛,用刀在脊背剖开挖尽内脏;
2. 鸭肫剖开撕去肫皮,洗净;
3. 鸭肝摘去胆,洗净;
4. 鸭肫、肝再同鸭子一起入沸水锅烧5 分钟;
5. 将鸭提出用铁针在鸭脯上戳十几下,挤尽淤血,用清水漂洗后待用;
6. 取砂锅放竹垫,野鸭和肫肝一起放入,加清水、熟猪油、酱油、葱白段15 克、姜块、桂皮、白糖、虾子、料酒,上旺火烧沸,再移微火焖2 小时至酥烂待用;
7. 炒锅上旺火烧热,放豆油,至八成热投入葱白段炸,呈黄色捞起,理齐摆入碗的一边;
8. 再将肫肝从砂锅捞起,切成薄片,摆在碗的另一边;
9. 然后取出焖烂的鸭剔去骨,拆松胸脯肉,皮朝下,放入扣碗;
10. 鸭骨、鸭头均剁断,复在鸭肉上浇上砂锅内的汤汁;
11. 再将扣碗内的鸭上笼蒸半小时取下,翻身入盘;
12. 将扣碗内的汤滗入锅内上旺火烧沸,加味精,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
工艺提示
1. 拆鸭时不要破皮,以免影响菜型;
2. 勾芡时,不要稠,能挂住菜肴即可;
3. 因有过油炸制葱白段的过程,需准备大豆油500克。
菜品口感
此菜皮肉酥烂,金葱清香,口味浓厚。
食谱营养
虾籽:虾籽具有味道鲜美,营养丰富的特点,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
食谱相克
野鸭:野鸭不宜与木耳同食。
历史文化
野鸭,又名山鸭、水鸭子,肌肉发达,生长野外、深山有水之处,含有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养物质。