菜 名:
银芽炒鲜奶
主 料:
银芽4两(约160克),鲜奶1杯,蛋白4只,金华火腿蓉1汤匙,姜丝1汤匙。
配 料:
调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙,水2汤匙。
做 法:
1、烧镬至大热,下油2汤匙,爆姜丝、银芽,快兜数下,取出沥干水分。2、鲜奶、蛋白加调味料拌匀。3、烧热油3汤匙,倒下上列材料及银芽,兜炒至凝固,上碟洒金华火腿蓉,即成。
备 注:
银芽有豆腥味,先兜炒,沥干水分,才加入鲜奶兜炒,上碟后不会有豆腥味,银芽也不会渗出水份。
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银芽炒鲜奶
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银芽4两(约160克),鲜奶1杯,蛋白4只,金华火腿蓉1汤匙,姜丝1汤匙。
配 料:
调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙,水2汤匙。
做 法:
1、烧镬至大热,下油2汤匙,爆姜丝、银芽,快兜数下,取出沥干水分。2、鲜奶、蛋白加调味料拌匀。3、烧热油3汤匙,倒下上列材料及银芽,兜炒至凝固,上碟洒金华火腿蓉,即成。
备 注:
银芽有豆腥味,先兜炒,沥干水分,才加入鲜奶兜炒,上碟后不会有豆腥味,银芽也不会渗出水份。