请问:有高血压的人(目前在用药的情况下,血压是正常的。)能喝咖啡吗?
不可以的,像酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡 等,都应该是禁食、禁饮的;
饮食上要低糖、低盐、低脂、高纤维素。饮食应清淡,少酞吃盐。吃盐过多会促使血管硬化和血压升高,高血压患者每天吃盐应以5克以下为宜。在减少食物中总脂肪量的同时,增加多种不饱和脂肪酸,少食含胆固醇高的动物内脏,可适量选用植物油,长期食用玉米油可降低血中胆固醇并软化动脉血管。蛋白质的摄人以植物蛋白为主,多吃新鲜蔬菜、水果。
治疗高血压推荐使用中药:奇兰药贴 ,降压稳压效果不错.具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,可以达到平稳降压的效果.同时药物治疗的同时,日常生活中要注意合理膳食,多食蔬菜水果,海鲜鱼类等,要多加锻炼,结合食疗与物理疗法,可加强辅助稳压的效果,同时要保持一个良好的心态,有助于您的康复.
1==尽量少喝咖啡;
2==不要喝酒(啤酒);
3==尽量不要激烈运动;以免血压升高;
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