这段时间不知道怎么的总是失眠 而且心情很烦躁总会心慌 但不知道原因。我性格比较外向 虽然作风不乱但也有过一次一夜情 现在一个姐妹被人利用到处说我的坏话 污蔑我的人格 真的很难受 而且我认识了一个男生 这几次见面都被他吃了豆腐 只有最后一步我不肯因为根本名不正言不顺的 现在很怕他认为我是那样的女人。我现在被弄的神经兮兮的 是人总有欲望的 一夜情虽然不好但发生了我也不后悔 可现在我真的很在乎别人对我的看法了 真的好怕看到那种轻蔑的眼神。我到底该怎么办 真的要疯了 曾经的错误是不是真的会有报应啊。
这就叫做“一失足成千古恨”呀！不过，已经过去的事情是无法追回的啦，你既然已经感觉到了失足带来的困扰，那么，只要在今后的交际中（特别是与男朋友交往时），自己的言行举止要尽可能庄重，那么，就一定能够将这些副作用降到最低甚至是消除掉的。另外，自己也不要背上过重的思想包袱，尽量大大方方、开开心心的做人就行啦！
这是你自己给自己压力,我跟你差不多，也是个受过伤的人
请问：你青春几何？
我觉得是你自己在折磨自己,那些说你坏话的人背地也不见得没做过这种事,也许比你还严重呢!!!!!
对自己不自信。需要找个人来安慰你一下。
太在意那些无意的说法会导致思想上压抑，简单来说你的生活可能是比较前卫，而身边的人的思想可能比较内保。只要自己觉得开心快乐生活就可以了，重要的是学会自我调整。但具体的不是很清楚你的实质情况，给我留网络联系方式。看看能不能帮你调节一下心理
知错能改，则为善。
要获取别人的尊重首先得自重，要想别人看得起首先得自己行的正。
过去的让它过去，当下可要把握好，别再发生不想发生的事。
一失足成千古恨。也许你现在还没有品尝到这个滋味，最好不要品尝到，那是很痛苦。
你现在失眠，是怕别人看不起自己而致的，应当说不是病理性。
好好调整心态，打起精神，吃好睡好，做个身心健康自尊自爱的人。
您需要释放一下自己的情绪。
可以把自己的烦恼写下来，然后再撕掉；或写在日记里；或找个朋友诉说一下；或找个没人的地儿大声喊。这些都可以让您好一些。
另外一夜情的事发生就算了，没必要后悔。人都是错误中成长的，只有上帝才不犯错，而上帝是不存在的。
对自己要有自信，何必活在别人指指点点之下，先不要在乎别人怎么看你，主要你要在乎的是你自己对自己怎么样个看法？
