椰子炖鸡（图）－特色菜谱

基本特点

补益脾胃，养阴生津

基本材料

鸡1只（约750克），鲜椰子4个，莲子60克，生姜5片。

制法：先将鸡（当加竖刀旁）净，去内脏及肥油，斩件，下油起镬，爆香姜，然后下鸡块爆片刻，取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖，另2个椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切成块，与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内，加入椰汁至满为止，盖上椰子盖，放入锅内，文火隔开水炖2--3小时，调味供用。

功效：补益脾胃，养阴生津。

用法：佐餐食用。

应用：适用于脾胃气虚，阴液不足出现纳呆，乏力者。

• ·番茄蛋糕－特色菜谱
• ·瑶柱带子炒西兰花－特色菜谱
• ·豆角炒青椒－特色菜谱
• ·莲藕猪脚章鱼粥－特色菜谱
• ·香菇炖凤爪－特色菜谱
• ·鱼唇鸡脚－特色菜谱
• ·生鱼煲西洋菜（图）－特色菜谱
• ·红烧白鱼－特色菜谱
• ·羊肉火锅（图）－特色菜谱
• ·六味牛肉脯－特色菜谱