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坐月子可以在空调室?

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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现在天气炎热,老婆总是叫热,及总是出汗,所提出开空调.

您好,坐月子期间注意事项:1.不能吹风,您所说的盛夏也不可以吹风,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。

2.不能洗头,着凉以后容易头痛。

3.不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

4.尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。

5.不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

祝健康!

开空调没关系的,只是不要让空调对着人吹,而且开一会,屋里凉快了以后,就把空调关上。

可以开空调的,我也是刚生完孩子.只要不对着吹就行了.把门窗开一点就好.

可以开但不能让你老婆受凉,尺度自己把握,如果受凉对身体有损害

可以啊。只要不对着吹就可以了。

还有要注意通风,保持室内空气流通。

 
 
 
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