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为什么有的人会晕车

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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晕车晕船除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡感受器有关系。运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。那为什么有些人不会晕车,有些人却会晕呢?

内耳前庭器是人体平衡感受器官,可感受各种特定运动状态的刺激。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时,或汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,运动刺激被感受到。每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。不同人的耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,有些人会出现晕车晕船的情况。

在车、船这样一个小空间里其实运动幅度并不大,为什么会有晕车的现象呢?

如果在运行过程中有一些异常感受以及运动过程中的一些特殊情况,那么就会有晕车的表现,比如在车厢里觉得不舒服,或者周围空气不好,或者在运行过程中经常遇到一些复杂的交通情况,这个时候都会对前庭产生一些频繁的刺激,如果超过了忍受极限那么就会有一些晕车症状出现比如头晕、恶心、呕吐等。

为什么晕车的人会有呕吐的情况出现呢?

有一部分晕车的人会出现呕吐的症状,呕吐也是晕车症状中的一个很重要的症状,通常发生在晕车症状很重的患者身上。呕吐的机理是当前庭受到刺激后会出现功能失衡,然后就会引起植物神经功能的紊乱,植物神经功能是维持人体正常的胃肠蠕动的,出现紊乱后就会有胃肠的逆蠕动,这样就会造成呕吐。另外在我们胃的内壁上会有一些感受器,这些感受器在人体随着车有了一些动荡以后会受到刺激或者牵拉,然后也会反射性出现胃肠逆蠕动,这样也会发生呕吐。

为什么有的晕车的人开车就不晕了呢?

这主要是因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时,精神处于高度紧张或高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时,则不具有这种效应。同样,当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。

为什么坐在副驾驶座不容易晕,坐在后座就容易晕?

的确是这样,一般大家都会把副驾驶座让给容易晕车的人,这是因为后排的视野不是很好,不能向前看,会很习惯地往旁边看。而且前面的空间比后面的空间相对宽敞,这样也容易让晕车的人有一个活动的范围,这时候会觉得轻松些。

为什么晕车的人所乘车辆越高级,越容易晕车?

会引起晕车的运动刺激是要在适宜的速度变化范围内的,那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激,反而不容易出现晕车;而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级,越容易晕车。

为什么有些人原来晕车,但得了眩晕症后却不晕车了?

内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。

汽油味可以引起晕车吗?

晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因。试想,呆在家中闻汽油会晕车吗?至于有些人对汽油过敏,则另当别论。

心理暗示也有作用吗?

神经反应是有个体差异的,一些心理调整可以平衡这种神经系统的稳定性,所以在乘车前给自己一些好的心理暗示就会减轻晕车症状。

如何预防晕船、晕车、晕机?

确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。

运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实。出门坐车、坐船、搭飞机都是在所难免的。

为了减少晕车晕船造成的不适,最好注意:

1、 乘车、船、飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。

2、 乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。

3、 保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。

4、 出行前保证有充足的睡眠,防止疲劳

人体能判断方向和维持自身平衡,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个。互相垂直,构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激,通过前庭神经。传到人脑皮层的平衡中枢,来调节、管理平衡反应。

为什么有的人容易晕车呢?l、个体差异,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统完全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差。对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应,这与个体反应差异有关,可能是遗传在起作者。2、睡眠差、过度劳累时容易发生。3、过饥过饱时亦易发少。4、患某地耳部疾病时可发少。5、车箱密闭或空气不流通,或一些物质的气味刺激,如氟里昂等可忘乎所以发晕车。

怎样防治晕车呢?1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以预防晕车反应。2、乘车前不宜时宜食过饱或因不敢进食而过饥。3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。4、可坐在汽车的前部,以减轻颠簸;打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。5、哎吐重时可服用吗丁啉或胃复安等,事实紧张时可服镇静药,如安定等。6、平时应加强锻炼、增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动。通过这些运动使晕车得到缓解。

参考资料:http://health.sohu.com/***********/file/0000,592,100030.html

 
 
 
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