泰式凉拌鸡丝
原 料:熟鸡肉丝一小碗、大洋葱半只切丝、胡萝卜小半根切丝、灯笼\青椒半个切丝、香菜一小把切寸段、水发木耳适量切丝调味料、鱼露4大匙、糖1大匙、醋2大匙、香油2大匙、蒜蓉1大匙。
操 作:
1、先把鸡肉煮熟后等凉撕成丝备用。然后把所有调味料用一个小碗充分搅拌均匀。
2、洋葱青椒胡萝卜切丝后用一个大容器,装冰水浸泡至少20分钟。这个步骤是去除洋葱辛辣味和青椒胡萝卜生涩味的关键。
3、将木耳丝入滚水汆烫一下,即刻投入冷水中降温保持清脆口感,沥干水分待用。
4、把洋葱青椒胡萝卜都捞出来控干水份,加入香菜段和木耳丝鸡丝,拌入调味料,充分搅拌均匀后。加盖冰箱冷藏20分钟既可上桌。
贴士:如果要吃素的,把鸡丝换成汆烫过凉水的粉丝,也巨爽口。[HaoChi123