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不花钱也能治病的10大绝招(6)

王朝女性·作者佚名  2010-04-06
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6.喝水治烟瘾。

喝水治烟瘾

专门从事物质依赖研究的心理学专家霍瓦特博士表示，这是典型的"替代疗法"。本质上，吸烟和喝水都是"手---口"的动作，容易导致次生上瘾。专家建议：烟瘾发作时，除了喝水疗法之外，还可选择运动等替代，以转移注意力。

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