我身高1米58，天生婴儿肥，骨架小。所以不管我怎么努力减肥，身上永远都是肉肉的。上大学的几年一直在100斤上下浮动，也没刻意想过要不要减肥，只顾贪玩了。毕业以后去欧洲呆了一年，被那边的黄油面包吸引，又爱上了美味又种类繁多的奶制品。东方人体质习惯了清淡，忽然接受这些高脂高热量不胖才奇怪。但是我一直很爱运动，这可能跟我从小都不是胖人有关系。我喜欢游泳，一下水一个小时都不上岸；跑步，跑步机上持续跑半个小时都不会大喘气；平时走路速度也很快，总结我变肥的原因，我认为是摄取热量超过身体需要，慢慢囤积而成。
07年年底回国之后不到两个礼拜就去报到上班了。看看我上班报到时照的照片吧，唯一一张超60KG的照片。
哭泣啊，这样一副尊容印到了我的工作卡上。那是2008年1月。
上班后第一年工作很忙，什么都要学，压力也很大，经常加班，东奔西走的。还好我从小喜欢运动体格很好，经常双班倒也很少生病。由于刚开始工作，免不了要经常出去应酬，暴饮暴食，喝酒无度。日常生活除了睡觉就是在工作。由于工作性质比较危险，上班穿的衣服鞋子都有规定，即使夏天再热，也不允许穿短裤短裙，更别提吊带，连衣裙什么的。鞋子永远是那双带钢板夹层的安全鞋。没有空间让我美，我就天天穿那套肥肥的工作服，也不再在乎身上的肥肉发展到什么地步。更没有照过相。
到2008年9月，和同事相约去西藏旅游，为了能适应高原气候锻炼肺活量，我在临出发前的半个月，每天坚持去健身房，上跑步机，8km/h的速度跑半个小时，再6km/h的速度走半个小时。饮食照常。后来看了在西藏拍的照片，忽然发现，我居然瘦了！
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