女人独处的时候通常可以做些什么呢?
最常见的做法有:看一部电影,写一篇日记,做一顿晚餐,听一张CD,发一会小呆,读一些文字,品一杯香茗……除此之外,跟你分享一些潮人们的特别“独处方式”,希望你也能得到启发,找到属于自己的独处秘方。
最自在的独处——冥想
Ceci最近创业失败,一直自暴自弃,郁郁寡欢,朋友推荐了一本当下十分流行的励志类畅销书,附赠了一张冥想音乐光盘。从那一天起,她每天都会花半小时跟着冥想音乐学着与自己相处,触碰自己最真实的心情,2个月下来,心境平和了不少。
最养生的独处——穴位按摩
从小体弱多病的Mary前一阵迷上了五行经络,每天她最惬意的独处时光就是自我按摩,全神贯注地感受身体的穴位。这让她暂时放下了繁忙工作带来的不安,按摩之后感到神清气爽,身体抵抗力也增强了。