自虐十:狂吃辣护肤
相传,日本明星宇多田光的辣椒减肥法是在饭前食下大量的生辣椒,一方面刺激肠胃不想进食,另一方面藉由辣椒帮助燃烧热量。可吃一点辣椒反而刺激食欲,吃很多辣椒又会造成胃粘膜损害。
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自虐十:狂吃辣护肤
相传,日本明星宇多田光的辣椒减肥法是在饭前食下大量的生辣椒,一方面刺激肠胃不想进食,另一方面藉由辣椒帮助燃烧热量。可吃一点辣椒反而刺激食欲,吃很多辣椒又会造成胃粘膜损害。