2009全国山地户外运动锦标赛将于5月21日至22日在宁海县的徐霞客大道拉开帷幕，目前共有15支代表队通过国家登山管理中心的审查，报名成功。
本次比赛由中国登山协会、浙江省体育局、宁波市体育局、宁海县人民政府主办，宁海县体育局承办。这也是继去年宁海举行全国山地户外运动挑战赛后，再次举行全国性的户外运动赛事。本次比赛共2天，全程约150公里。项目设置有越野跑、山地车／赛跑交替、山地车、定点穿越、划船、扎筏泅渡、绳索越野技能、直排轮滑等9个大项目。本地参赛队除了宁海队之外，三获“全国十佳户外俱乐部”称号的宁波大自然户外俱乐部也将派员参赛。
今年的比赛路线途经前童古镇、许家山等8个旅游风景点，设置的9个大项目比去年多了桥降、瀑降和海上皮划艇3个项目，比赛将更富有观赏性和挑战性。
