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　　分類: 影视,生活,胎教 育儿,

主演：刘文娟（示范）片长：54分钟碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880330359

编辑推荐

本片适合6-17岁的儿童及青少年。有助长高的18种方法，儿童长高操，按摩长高法，跳绳长高法，日常生活长高法。讲解示范：刘文娟，1990年毕业于北大，专业从事体育信息学研究工作，编写著作13部，发表论文20余篇，发表体育译文48篇。

内容提要

父母家长们都希望自己的孩子能长得更高一点，那怎么做才能让孩子长高呢？身高受哪些因素的影响呢，身高主要受遗传，饮食、 生活环境及运动的影响。

本片向您介绍18种最有效的促进身高增长的方法，易学、易懂、易掌握，这些方法都是专家们结合医学、生理学体育学等学科的理论知识，经过大量实践获得的长高之道。家长们只要督促自己的孩子在曰常生活中经常练习，您的孩子就一定可以拥有理想的身高了。

目录

（一）专门体操长高法

（二）伸展练习长高法

（三）冷气按摩长高法

（四）腰背运动长高法

（五）跳绳运动长高法

（六）室内锻炼长高法

（七）日常生活长高法

（八）专门练习长高法

（九）自我锻炼长高法

（十）韵律体操长高法

基本信息

语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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