我的身体DIY：改善现代人健康生态的第一方案
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作者： （韩）朴头昊，（韩）金显哲等著，金哲译
出 版 社： 南海出版社
出版时间： 2008-10-1字数： 290000版次： 1页数： 424印刷时间： 2008/10/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787544241014包装： 平装编辑推荐
这里面的每一个方法都暗含着医生不曾教过你的永葆健康的秘诀！这里面的每一个要领都深藏着长命百岁的真谛！
10种自我诊断概念，让你不用去医院也能天天做体检，神清气爽、无病一身轻！400余种常见疾病自我诊断方式，让你成为自己最好的医生，从此健康无忧！
内容简介
所有的疾病都是从轻微症状开始的，从疲倦、发烧、头痛、腹痛、呼吸急促等任何人都经历过的症状中，就能找出各种疾病的端倪。用“Yes”、“No”回答本书图表里的提问，你就能找出隐藏在体内的各种疾病。本书的内容按照不同的疾病作了分类，因此很容易找到对应的疾病的症状。另外，还介绍了与各种疾病对应的科室。 读者还能从中了解疾病的严重程度。当你不知道具体疾病名称时；只知道病症，而不知道对应的科室时；想检查自己的健康状况时；不知有没必要把身体略有不适的孩子送 进大医院时；无法判断病症严重程度时……都可以翻看本书。
目录
第一部分 需要到内科就诊的症状和疾病
咳嗽
头痛
发烧
胃胀
呕吐
痢疾
浓痰
头晕
便秘
大便颜色异常
排尿时有疼痛感
胸口疼痛
脸色异常
血压高
浮肿
大量地出汗
呼吸困难
第二部分 需要到外科就诊的症状和疾病
患者关节、肌肉痛
颈部僵硬
腰痛
肩痛
脊背疼痛
急性腹痛
肛门痒痛
手脚发麻
第三部分 需要到眼科就诊的症状和疾病
第四部分 需要到耳鼻喉科就诊的症状和疾病
第五部分 需要到皮肤科就诊的症状和疾病
第六部分 需要到妇科就诊的症状和疾病
第七部分 需要到泌尿科就诊的症状和疾病
第八部分 需要到儿科就诊的症状和疾病
书摘插图
第一部分 需要到内科就诊的症状和疾病
咽炎
症状细菌、病毒感染或过敏是导致咽炎的主要原因
喉咙分为连接鼻腔和食道的咽部与连接咽部和肺部的喉部。一般情况下，如果被病毒和细菌感染，或者有过敏反应，就可能导致喉咙疼痛、扁桃腺红肿等。
有时，上呼吸道的感染会扩散到扁桃腺，导致炎症或咽部、扁桃体肥大。
症状咳嗽、头痛、喉咙疼痛
如果患有咽炎，就会猛烈咳嗽，同时伴有头痛、疲劳等症状。如果咽部苍白或者红肿，就可能患有病毒性咽炎。
如果发高烧的同时喉咙前部的淋巴腺疼痛，就可能患有细菌性咽炎。在患有急性咽炎的情况下，有时还会出现少量血液或淋巴管内物质的渗出现象。
如果既不发烧也没有咽部炎症，就有可能患有过敏性咽炎。
症状必须注意室内湿度．温度和清洁
在日常生活中，应该保持适当的温度和湿度，避免过度疲劳，并保证充分的休息。另外，外出时必须漱口，或者用盐水清洁口腔。
一般情况下，用抗生素能治疗由各种细菌和病毒引起的咽炎，但如果反复出现咽炎，或者炎症没有得到彻底根治，就会产生耐药性，使得疾病越来越难治疗。如果长时间不治疗咽炎，还会导致风湿、鼻窦炎、中耳炎等综合征，因此最好在初期根治咽炎。如果咽炎导致扁桃体红肿，还会影响呼吸，甚至会影响听力，此时就需要切除扁桃腺。
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