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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：吴阿敏（主讲示范）碟 片 数：2

介质：VCD

I S R C ：9787880330212

编辑推荐

太极教学-指点从入门到提高的捷径，享受最休闲的阅读方式！精美的图片与影音结合给你全新惊喜！

主讲示范：吴阿敏，中央电视台《青春时光》电视教练，全国太极拳剑推手全能冠军。

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内容提要

32式太极拳是中国武术段位制规定套路。中国武术段位制，是武术研究院和国家体委武术运动管理中心，本着振奋民族精神，增强人民体质，进一步推动武术运动的发展，建立规范的全民武术锻炼体系，全面评价习武者的武术水平，而制定的一项全民武术锻炼的等级制度。

32式太极拳又称四段太极拳，全套32个基本动作，内容精炼，动作柔和均匀，姿势中正平稳，老幼皆宜，易学易练，易于推广，突出了太极拳的健身性和群众性。

目录

一、32式太极拳动作名称

二、32式太极拳动作图解

1.第一段

2.第二段

3.第三段

4.第四段

三、32式太极拳连续动作图谱

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：简包装碟片数/碟层数 ：2

 

 

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