大学生心理健康（第二版）
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作者： 吴汉德 著
出 版 社： 东南大学出版社
出版时间： 2008-11-1字数： 292000版次： 2页数： 232印刷时间： 2009/01/01开本： 16开印次： 2纸张： 胶版纸I S B N ： 9787564114572包装： 平装目录
第一章大学生心理健康概述
第一节健康概念和心理健康的标准
第二节大学生心理健康标准
第三节大学生心理健康教育的意义、途径和方法
第二章大学生生理心理发展特征及常见心理问题
第一节大学生的生理心理发展特征
第二节大学生常见的心理问题
第三节影响大学生心理健康的因素
第三章大学生的学习与心理健康
第一节学习心理概述
第二节大学生学习中常见的心理问题
第三节培养大学生健康的学习心理
第四章大学生人际关系与心理健康
第一节大学生人际关系概述
第二节大学生人际交往中存在的不良心理
第三节大学生良好人际关系的建立
第五章大学生性心理和恋爱心理的健康维护
第一节大学生性心理发展与性心理问题
第二节大学生的恋爱心理
第三节正确对待恋爱和性问题
第六章大学生刚进校和将毕业时的心理健康
第一节大学新生的心理问题及其适应问题
第二节大学毕业生的心理问题及其调适
第七章大学生心理咨询与心理治疗
第一节大学生心理咨询概论
第二节大学生心理咨询的内容、基本原则和形式
第三节心理治疗的方法
第八章大学生常见心理疾病及防治
第一节心理疾病概述
第二节大学生常见的心理疾病及防治
第三节正确认识和科学防治“非典”
第九章大学生运动与健康
第一节大学生运动对生理和心理的作用
第二节大学生运动及应注意的问题
附 录
附录一教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见
附录二普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）
附录三气质测验
附录四考试焦虑测验
附录五 焦虑自评量表（SAS）
附录六抑郁自评量袁（SDS）
附录七 临床症状自评量表（SCL-90）
附录八大学生人格健康调查表（UPI）
主要参考文献
修订版后记
书摘插图
第一章大学生心理健康概述
心理健康是时代的课题，是现代社会进步与人类自身发展的客观要求。心理健康问题已在世界范围内得到重视和发展。大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生正处于青年期向成年期的转变过程。大学期间，每一个大学生都将面临一系列的人生课题，而这些人生课题的完成，与大学生的身心发展有着密切的关系。心理健康是大学生学习和工作的基础，是个人全面健康的极为重要的部分，它同人的生理健康一样重要。因此，对大学生开展心理健康教育，使他们保持心理健康，优化心理素质，不仅仅是大学生正常学习、日常生活的基本保证，也是促进人格完善和德智体全面发展的重要措施。
第一节 健康概念和心理健康的标准
一、健康概念
人生最大的财富是健康。健康是每一个人所向往的。正如古希腊哲学家赫拉克利特所说的，如果没有健康，智慧就难以表现，文化就无从体现，力量就不能施展，财富就变成废物，知识也无法利用。前世界卫生组织总干事马勒博士曾指出：“必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便丧失了一切。”只有健康，才能使人更有效地学习、工作和交往。什么是健康?人们对健康概念的认识是随着社会的发展以及人类对自身认识的深化而不断丰富的。在生产力十分低下的时期，人类只关注如何适应和征服自然，维护自身的生存。其后，随着生产力水平的提高，人类开始关心身体健康，防病治病的医学科学应运而生。但过去人们基本上将健康与疾病看成是非此即彼的两个极端，没有疾病和不适便是健康，健康就是无病。20世纪初，《简明不列颠百科全书》对健康卞的定义为：“没有疾病和营养不良以及虚弱状态。”
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