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汉方瘦身秘笈(VCD+书)

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  分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,

碟 片 数:1

介质:VCD

I S R C :9787883525172

编辑推荐

宫廷御用瘦身汉方,民间流传纤体秘方,西施,貂蝉.赵飞燕.董小宛。中国古典美人沿用千年的瘦身秘方,浓缩得衷,修短合度肩若削成,腰如约素,华容阿娜。

中国古典美人们沿袭数千年的纤美秘笈,倾倒了无数东西方人士,其美、其净的奇草药,其精、其纯的奇医术,纤瘦,纤美,只在弹指间。

内容提要

本碟由中医名家、汉方美容专家、食疗药膳专家联手打造,详细推介药材、食膳、茶饮、药浴、针灸、拔火罐、按摩、刮痧、气功、拍打、精油等,在日常瘦身中的实际汉方应用方法,再配合精心整理的流传在民间的纤体养颜秘方,回归自然,挖掘老祖先千年的智慧结晶,为你的健康美丽加分!

目录

BOOK目录:第一章 传统汉方的迷人魅力

第二章 时尚国度:宠爱女人的汉方魔力健身药善饮

(一)认识减肥中药

(二)“煲”出清水美人纤体汤水和药膳

(三)喝出窈窕好身姿草本瘦身茶

第三章 丰胸药膳:让你吃出“峰”润好身材

(一)七大经典丰胸药材

(二)创意美食DIY丰胸房餐

第四章 美人EASY瘦身浴

(一)出水芙蓉做个汉方泡澡大美人

(二)美人纤体泡澡法

第五章 中医减肥出奇招:“指”日可待的瘦身宝典

(一)人体经络穴位法

(二)瘦身拍打法

(三)简易气功操 国松去脂

第六章 穴道按摩,塑造纤体

(一)掌控之间美现娇人身材

(二)芳香体验DIY,许你一个纤瘦窈窕的身体

第七章 美人中医纤体箱

第八章 塑身课外堂

(一)中国瘦身茶小百科

(二)常用中药材及药性大揭秘

基本信息

地区:大陆包装:简包装碟片数/碟层数 :1

 
 
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