爱的伤害
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,心理学,生理心理学,
品牌: 彭德修
基本信息·出版社：中国言实出版社
·页码：227 页
·出版日期：2008年
·ISBN：9787801283900
·条形码：9787801283900
·包装版本：2版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
内容简介《爱的伤害》作者以亲身经历的人生起伏。细述情绪伤害的种种现象与根源，帮助你识别自己的无形压力，走出情绪伤害的漩涡，最新活得自信而有光彩。生命有限，如果你不警醒，健康会失去，爱也会流走……
作者简介彭德修，1944年生于台湾新竹湖口，担任牧师十多年。他30岁患高血压，不到50岁患心脏病送医院急救，于修养期间，借着躬身反省与阅读，发现自己的病因是“情绪伤害”。他静心思考，重新调整人生之道时，病竟不治而愈，全家也回复美满和谐。此后他费心研究情绪伤害的心理问题，并结合亲身体验，帮助了许多面临困境的心灵。
编辑推荐为什么相爱的人却常常彼此伤害？
为什么差生自自弃，优生也会自杀？
为什么强壮的人，身体也会"兵败如山倒"？
因为，每个人都不同程度地患有一种"情绪伤害"的心理病
读《爱的伤害》赶快，学习从情绪伤害的捆绑中释放出来，
让爱恢复为一种栽培的力量，
向上提升的力量!
目录
推荐序：爱从处理情绪开始
自序：爱的伤害
第一章 何谓情绪伤害
第二章 情绪伤害的现象
现象一自卑感、不能肯定自己
现象二紧张、敏感、钻牛角尖
现象三不敢做轻易做得到的事
现象四过分的自我保护，善讲道理
现象五因怕输而产生强迫行为
第三章 解“结”之道
第一避免伤人的秘诀
第二去除输不起的心态
第三认清角色，降低标准
第四如何面对不同的人
第四章 重新得力
第五章 管教的艺术
第六章 赞美的艺术
跋
……[看更多目录]
序言几年前，我与内人凤珠至新西兰度假，适逢星期天，就与堂兄、堂嫂去教会礼拜。巧遇客串讲道的彭德修牧师及师母，那一天的讲章就是“完美主义者的情绪伤害”，令我印象深刻，也获益很多，心想若能文字化，必能帮助更多同样受苦的人们。
未料几年后，彭牧师已经写成书籍，文中除了自己第一手经验的分享，也有不少个案生动的描述。内容中没有艰涩难懂的理论，而且没有拗口的专有名词，却指出了我每天临床工作中所诊治之病患的通病；这种病不但当事人受苦，周遭的入也常被波及。
被情绪控制的人，不但会伤害自己的身体与心灵，限制了自己前
文摘有位同仁告诉我一个数字：根据社会学家的调查，不良青少年的成因，100位之中有39位自认为是因母亲的唠叨造成的。这个数字真是令人吃惊，也让我们猛省“唠叨的可怕性”。到底，唠叨怎么产生的呢？其实就是从嫌弃来的。我常开玩笑说，“嫌”字是女字部首右边加个兼，似乎意谓是妇女的副业。你看作妈妈的，通常都比较会嫌弃自己的孩子或丈夫。因为，一般说来，妇女身体比较柔弱，打架常常输给人，跑也跑不过人，追又追不上人，一点办法都没有，自然选择用“嫌”来表达自己的不满了。不达目的就不停的嫌弃，不就是唠叨了吗？由此看来，“嫌弃”应该只是一件小小的毛病，但久而久之，它却能造成难以估计的伤害。
一次、两次的嫌弃，它的伤害可能微乎其微；但是，经常被嫌弃，其伤害的后果却令人害怕。就好比一个人缝衣服的时候，偶尔被针刺到，痛人心扉，啧啧有声；可是，不到三分钟，他又继续缝缝补补了！被针刺一下没什么大问题，但如果他每次缝衣服都被刺到，不需几次，他可能就要放弃，视缝衣服为可怕的事了。同样的道理，不论我们做什么事，若是经常被人嫌弃，就会失去乐趣、冲劲或耐心。你看，医生为病人打针是为了医治病人，可是若技术不好，左挑右刺，试了多次还找不到血管，弄得病人几乎精神崩溃；第二天当病人再看到那位医生来打针 时，可能就吓得双手发抖、脸色发白了。虽然不至于死， 但是却能令人胆战心惊！不是吗？同样，为了爱，一直嫌 弃所爱的人，同样能叫他灰心丧志，急着从你面前逃离， 能说不可怕吗？
比较而言，批评或责备比嫌弃造成的伤害就更大了。你看，这“批”字是用手比也，但批的效果却有如“批其颊”一词所说的：有扇打的意思。“评”字是言字旁加平字，这是用语言来评比，比一比高下的意思。由此观之，批评就是用言语或动作来比较、修理他人。看起来并不会造成什么大伤害，如小朋友所说：“骂又不会死！”但却能叫人大失面子，自尊心受严重的伤害。如果经常受到这种伤害，或是因伤害太严重，长年累积在心里，不断影响着我们的情绪，就会成为很情绪化的人了。
至于批判就更严重了，“判”字是用刀子把他分成两半，正像俗语说“刮人胡子”或“拿人开刀”，就是批判人的意思，有如动刀在修理人，自然令人人讨厌，岂是小事？以刮胡子来说，这件事虽然简单，但从前男士理发时，人人都知道要挑个比较会刮胡子的师傅，因为让手艺好的师傅刮起胡子来是一大享受，能叫人舒服得恬然入睡；若技术不好却可能刮破脸皮，让人
……[看更多书摘]
