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　　分類: 影视,VCD,专题记录,人文/艺术,
　　品牌: 锁婧（主讲）

编辑推荐肚皮舞作为一种优美的身体艺术，通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分展现出女性身体的阴柔之美，释放潜藏的女性魅力。野性中带有优雅，性感中又不失纯真浪漫气息。

肚皮舞能很好雕塑腰部线条优美苗条的腰线，通过一系列有节奏和韵律的腰部旋转，在尽情的扭动中减少腰部脂肪，塑造紧致“小蛮腰”。

内容简介《学跳肚皮舞纤腰篇》最新最权威的学跳肚皮舞教程，世界最性感的美体纤腰舞，舞出紧致小蛮腰，让你成为完美“尤物”，重塑苗条身材，展现百变女性魅力。

01 肚皮舞欣赏达尔湖人鱼

02 达尔湖人鱼（上半部分）

03 第一讲交叉手后放臀

04 第二讲下八字上提臀

05 第三讲移动上顶胯

06 第四讲交叉手正骆驼

07 达尔湖人鱼（上半部分）演示

08 达尔湖人鱼（下半部分）

09 第五讲下点胯肩西米

10 第六讲水平圆胯

11 第七讲移动下八字

12 第八讲突尼斯西米

13 达尔湖人鱼（下半部分）演示

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787798964790

·ISRC：CNF180901900

·ISBN：9787798964790

·出版社：广东音像出版社

·发行公司：广州市京凰文化传播有限公司

·包装：普通版

·包装高：0.61 厘米

·包装长度：15.60 厘米

·包装重：140.61 克

·包装宽度：13.59 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色的

·集 卷 册 课：13集

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