图解孕产全程专家答疑
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品牌: 王廷礼
基本信息·出版社：上海科学技术文献出版社
·页码：352 页
·出版日期：2009年09月
·ISBN：7543940280/9787543940284
·条形码：9787543940284
·包装版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介《图解孕产全程专家答疑》针对准父母们在孕前和孕后可能产生的一系列疑问(生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学、妇产科学等)，以一问一答的形式，用通俗的语言和科学的方法，为准父母们提供DIY(do it yourself)式的自我学习。希望借助《图解孕产全程专家答疑》告诉准妈妈在产前和产后这一时期不知道的、想知道的、应该知道的一切；帮助准父母们能够更明白、更踏实地度过孕期。因为父母的充分准备可以影响宝宝的一生。
《图解孕产全程专家答疑》采用一问一答和图文并茂的表现形式，深入浅出，通俗易懂，会让您在轻松阅读的同时，获得孕育一个健康、聪明宝宝所需要的全部知识。
编辑推荐《图解孕产全程专家答疑》由中国儿童中心研究员梅建主持审订。
从怀孕的第一天起，让专家告诉您：
如何制定自己的怀孕计划？
怀孕后需做的第一件事是什么？
孕期营养的均衡与疾病的防治。
孕期心理的调整与胎教的实施。
从宝宝出生的第一天起，让专家指导您：
如何恢复产前的身材？
如何尽快转换自己的人生角色？
新生儿的最佳护理方法。
宝宝各类突发状况的处置。
母乳喂养的正确方法及好处。
请翻阅本书，这是您安心孕产的第一步。
目录
第一章 孕前准备有问必答
第一节 孕前心理准备
为什么要作好孕前心理准备?
孕前应具备怎样的心理?
为什么孕前要调适夫妻关系?
如何正确把握孕前的心绪、情绪及心境？
第二节 孕前营养储备
怀孕前需作好哪些营养准备?
孕前怎样饮食才合理?
怀孕前宜吃的食物有哪些?
孕前子宫内膜的营养状况是怎样的?
普通体形的人，孕前饮食有哪些原则?
肥胖型的人，孕前饮食有哪些基本原则?
消化不良型的人，孕前饮食有哪些基本原则?
素食型的人，孕前饮食有哪些基本原则?
与宝宝智能有关的微量元素有哪些?
第三节 孕前疾病防治
孕前须注意哪些药物?
孕前疾病的治疗有何意义?
贫血患者何时怀孕较好?
结核病患者能怀孕吗?
患艾滋病的女性可以妊娠吗?
高血压病患者可以怀孕吗?
患心脏病的女性可以妊娠吗?
吸烟为什么不利于孕育宝宝?
不久前做×线照射的女性不宜立即怀孕吗?
孕前要去医院作优生咨询吗?
如何避免生出“缺陷宝宝”?
为什么长期服用药物的女性不宜立即怀孕?
第四节 孕前必备的妊娠知识
如何判断真孕、假孕?
如何判断已经怀孕了?
什么是妊娠试验?
如何以验孕试条进行妊娠试验?
验尿阳性能确定正常怀孕吗?
哪些女性易发生宫外孕呢?
易发宫外孕的女性应注意哪些问题?
宫外孕防治要点有哪些?
什么是流产?
流产的征象及原因有哪些?
何谓习惯性流产?
生男生女的因素有哪些?
何谓法国式塞尔纳斯妊娠法?
科学预测胎儿性别的方法有哪些?
胎膜中的羊水是怎样形成的?
胎膜中的羊水有哪些作用?
羊水异常有哪些情况?，
胎盘是怎样构成的?
为什么说脐带是胎儿的生命带?
脐带可能出现的问题有哪些?
生物钟与优生有什么关系?
胎动有规律吗?
什么是骨盆，有何作用?
“胎教”之说有科学道理吗?
如何进行胎教?
什么是胎教中的“音乐浴”?
音乐在胎教中有什么作用?
准爸爸在胎教中的地位重要吗?
胎儿有记忆能力吗?
胎儿具有哪些感觉功能?
胎儿的大脑是怎样发育的?
情绪在胎教中有什么作用?
怀孕期间父母为什么要与胎儿进行语言对话?
怎样进行运动胎教?
为什么家庭其他成员也须参与胎教?
影响孩子智力的因素有哪些?
胎教成功的秘诀是什么?
孕前女方需作哪些准备?
孕前男方需要作好哪些准备?
选好受孕时机有哪几种方法?
有必要作孕前健康检查吗?
哪些职业岗位的女性在怀孕前需调换工作?
什么是人工流产及其危害?
哪些夫妻生育前需作“遗传咨询”?
哪些夫妇不宜生育?
意外怀孕而孕育的孩子健康吗?
停止避孕后的最佳怀孕时间的间隔为多少?
哪些疾病传男不传女?
哪个阶段是最佳生育年龄?
为什么要加强孕前锻炼?
第五节 孕前药膳食谱
适合普通型孕前女性的食谱有哪些?
肥胖女性的孕前食谱有哪些?
消化不良型女性的孕前食谱有哪些?
不易受孕型人饮食的基本原则?
适宜素食型女性的孕前食谱有哪些?
第二章 妊娠早期有问必答
第一节 怀孕早期心理保健
怎样消除心理负担?
什么是早孕反应?
为什么会出现早孕反应?
如何克服早孕反应?
孕早期为什么要保持良好的情绪?
保持良好心态，应注意什么?
准妈妈如何化解不佳情绪?
孕期十三忌是指什么?
孕早期为什么要对胎儿进行检查?
孕妇为什么要重视心理保健?
孕早期孕妇焦虑对宝宝有何影响?
孕早期孕妇悲伤对胎儿有何影响?
第二节 怀孕早期营养须知
妊娠早期的营养需求有哪些特点?
孕早期孕妇应该吃什么?
妊娠第一、第二个月应该怎样饮食?
妊娠反应时有何饮食对策?
中医是怎样治疗胃气虚弱型呕吐的?
中医食疗法如何治疗肝热气逆型呕吐?
孕妇饮食有哪十忌?
为何准妈妈切莫过分滋补?
孕妇营养补充有哪些小窍门?
准妈妈为什么不宜吃过量的水果?
什么是叶酸?
补叶酸，要吃什么?
准妈妈为什么要多摄入蛋白质?
孕妇饮食饥饱不定有什么影响?
孕妇吃素食好吗?
孕妇不吃早餐有哪些影响?
准妈妈为何不宜多吃晚餐?
孕妇为何要少吃方便食品?
孕妇进补有哪五忌?
孕妇为什么不宜多吃罐头食品?
孕妇为什么不宜吃过多的豆制品?
哪几种食物孕妇不宜食用?
准妈妈可以多吃玉米吗?
孕妇不宜用沸水冲调营养品吗?
为什么孕妇不宜多服温热补品?
常食用精制米面对孕妇有益吗?
孕妇多食用动物肝脏好吗?
为什么孕妇不宜多吃鸡蛋?
哪几种水果孕妇不宜过量吃?
服用鱼肝油对孕妇有好处吗?
孕妇为何要少吃油炸食物?
孕妇吃热性香料调味品有哪些害处?
孕妇吃紫菜、海带有何益处?
孕妇吃桂圆好吗?
孕妇饮水有什么标准?
孕妇为何不宜多吃菠菜?
孕妇为什么不宜吃发芽的土豆?
为什么孕妇应注意少盐饮食?
孕妇多食用酸性食物好不好?
孕妇为何不宜长期食用高脂肪食物?
为什么孕妇不宜长期食用高糖食物?
孕妇能食用霉变食物吗?
孕妇为什么要少喝浓茶?
孕妇饮用含咖啡因的饮料有何影响?
孕妇为何不宜贪吃冷饮?
孕妇为什么不宜多饮汽水?
孕妇要不要节食?
孕妇营养过剩有哪些危害?
第三节 怀孕早期疾病防治
孕期必须知道哪些关键性日期?
妊娠早期有哪些注意事项?
早孕不适有哪些症状及对策?
为何早期自然流产时不必大力保胎?
能否凭借药物抑制孕吐?
常见的产前诊断方法有哪些?
产前检查包括哪些内容?
产前检查时间间隔应怎样安排?
孕早期准妈妈需作哪些常规化验?
孕早期阴道流血有哪些原因?
怎样预防畸形胎儿的产生?
导致宝宝畸形的药物有哪些?
生育先天性心脏病患儿的原因有哪些?
中草药对宝宝有害处吗?
孕妇不宜服用哪些中成药?
孕早期孕妇为什么要忌用清凉油?
孕妇能自行服药吗?
孕妇能使用利尿剂吗?
妊娠期能做阑尾炎手术吗?
孕妇患流行性腮腺炎对胎儿有危害吗?
为什么说巨细胞病毒是优生的大敌?
怎样防治孕妇静脉曲张?
孕妇小腿抽筋有对策吗?
孕妇手部麻木是怎么回事?
B超检查会伤害宝宝吗?
孕妇能作X线检查吗?
孕妇发热有哪些危害?
服用安胎饮的时间与胎动的原因?
习惯性流产的安胎方法有哪些?
遗传病的遗传方式有哪些?
遗传病能否治疗?
能避免生育先天愚型的低能儿吗?
做过剖宫产能再怀孕吗?
心脏病患者宜怀孕吗?
肾炎患者能不能怀孕?
甲状腺功能亢进的妇女可以生育吗?
患淋病的妇女可以妊娠吗?
妊娠期患尖锐湿疣怎么办?
患梅毒的妇女可以妊娠吗?
肝炎患者不宜怀孕吗?
孕期患了肝炎怎么办?
孕妇感染丙型肝炎会传染胎儿吗?
肺结核患者应不应该怀孕?
糖尿病患者宜不宜怀孕?
癫痫患者能不能怀孕?
子宫肌瘤会影响胎儿吗?
什么是高危妊娠?
高危妊娠评分的含义是什么?
高危妊娠者应注意什么问题?
如何避免娩出先天愚型儿?
高龄产妇是否容易生异常儿?
什么是妊娠高血压综合征?
妊娠高血压综合征对孕妇有什么危害?
高血压综合征对胎儿有什么危害?
怎样预防妊娠高血压综合征?
什么是前置胎盘?
早期破水有哪些危害?
早期破水的预防方法有哪些?
什么是胎盘早剥?
胎盘早期剥离出血有哪些类型?
胎盘早期剥离有哪些症状?
什么是胎儿窘迫?
脐带脱垂怎么回事?
什么是多胎妊娠?
过期妊娠有什么危害?
什么是死胎?
胎死宫内有哪些原因及处理办法?
发现臀位产怎么办?
第四节 怀孕早期运动保健
孕妇过度肥胖好吗?
在妊娠期运动有哪些益处?
孕期运动强度到什么程度才适宜呢?
适宜妊娠期的运动有哪些?
运动时为什么要保持体温正常?
适宜孕妇的伸展运动是怎样的?
适宜孕妇的伸展运动由哪几部分组成?
孕妇如何使用“放松技术”?
孕妇需要学习如何“健康呼吸”吗?
孕妇经常散步有什么益处?
孕妇散步时应注意什么?
孕妇的工作与家务应如何安排?
妊娠期体力劳动时应注意什么?
孕妇做健身操有什么作用?
怎样做适宜孕妇的“挺身呼吸体操”?
孕妇如何作腹肌运动?
……
第三章 妊娠中期有问必答
第四章 妊娠晚期有问必答
第五章 分娩前后有问必答
第六章 产后保健有问必答
第七章 婴儿养护有问必答
……[看更多目录]
序言女性一生最幸福的时刻莫过于当你结婚怀孕、生儿育女的时候。这无疑是女性在一生中最宝贵也是最值得珍惜的日子。
当获知自己体内有一个小生命开始孕育的那个时刻起，一种由然而生的激情，一种庄严神圣的感觉便会涌上心头。从此，心头上有了一份牵挂，生活中有了一种希冀，身体的每一根神经都牵挂于那个在肚子里慢陧成长的神奇生命。但是，随着时代的发展、科学的进步，特别是近十几年来，优生优育的要求越来越高。
宝宝既要平平安安地出生，还要健康聪明，这就使得准父母们面对因妊娠带来的各种身心改变，尤其是宝宝未出生前的猜测和想象，都会感到紧张、焦虑与不知所措。因此，妇产科医生每时每刻都会遇到准父母们提出的各式各样千奇百怪的问题，应该承认，医生在有限的门诊时问里是不能满足人们的所有需要的。
本书针对准父母们在孕前和孕后可能产生的一系列疑问（生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学、妇产科学等），以一问一答的形式，用通俗的语言和科学的方法，为准父母们提供DIY（do it yourself）式的自我学习。希望借助这本书告诉准妈妈在产前和产后这一时期不知道的、想知道的、应该知道的一切；帮助准父母们能够更明白、更踏实地度过孕期。
愿每个家庭都能得到一个健康可爱的小宝宝，愿每位孕妇都能做一个健康靓丽而又有知识的准妈妈，这就是编书人的初衷。
文摘插图：
Q 什么是骨盆，有何作用？
答 骨盆对于人体来说是至关重要的，它能够支持人体的上身，联系下肢，承托和保护腹腔脏器，担负着承上启下的重要责任。对于妊娠女性来说，骨盆是分娩时胎儿的必由之路，它的大小、形态直接影响胎儿娩出的难易程度。
骨盆是由四块骨头组成的，即后面的骶骨和尾骨，前面左右两侧各有一块髋骨。骨与骨之间由软骨和坚强的韧带相连，形成不能活动的关节。每块髋骨又分别由髂骨、坐骨及耻骨融合而成，医学上把这个会合处称为耻骨联合。
耻骨联合是一个重要的标志，对检查测定准妈妈腹中胎儿的生长发育情况具有十分重要的意义。在骨盆的上方有一个形如倒置桃子的开口，称为骨盆入口；下方也有一个开口，称为骨盆出口，是分娩时胎儿的通道。
在妊娠期间，由于激素的作用，女性骨盆的关节略有松弛，其出入口稍稍变大，分娩时尾骨还将往后翘2厘米，这些都为胎儿娩出创造了有利条件。在妊娠期间，胎儿位于骨盆上面；到了分娩时，胎儿就从骨盆入口进入，穿越骨盆，然后由骨盆出口娩出。因此，对于胎儿来说，骨盆是前进途中的一个大障碍，同时又是必不可少的通道。
Q “胎教”之说有科学道理吗？
答 关于胎教，中国古书不乏记载。古人认为，未出生的胎儿可在母体内接受感化，因此要求孕妇应清心养性、谨守礼仪、循规蹈矩、端正品行，这样将使出生的子女日后品德高尚、智力过人、事业有成。随着人类科学研究的进步，胎教的作用正日益被科学所证实。
胎儿的眼、耳、鼻、皮肤等感觉器官在妊娠早期即已形成雏形，妊娠5个月时，胎儿脑结构日趋完善，各种感觉器官开始发挥作用。现代医学借助B超检查已能观察到胎儿在子宫内的活动情况。胎儿能接受外界刺激而作出反应，当胎儿听到音响时，胎心搏动会加速，胎动也会变得频繁；用光线照射孕妇腹部时，可观察到胎儿有眼球活动。新生儿啼哭时，如果母亲将之抱贴左侧胸前，将会很快安静下来，这可能是因为其在母体内早已听惯了母亲心脏搏动和大血管血流的声音，当再次听到熟悉的声音时，将对其产生抚慰和镇静作用。这表明胎儿不仅有感觉，而且在出生后还能记忆某些感觉。
