女性养颜美体食谱(VCD)
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编辑推荐哪些食品对健脑有益？哪些食品对美容有效？哪些食品能帮助您恢复体力消除疲劳？哪些食品能帮助您阻击衰老延年益寿？吃大有讲究……本节目依据中医学食与补、食与疗同源的理论基础，以“养生”为主要特色，向大众传达一种健康养生、实用生活的美食信息，让您的餐桌丰富多彩的同时，让您的身体健康起来！
《美食天下——养生馆》已做过阿胶、白果、百合、木耳、银耳、莲子、何首乌、大枣、桂圆、罗汉果、红花、枸杞、黄芪、当归、茯苓、牛蒡、山药等20多种食材和药材，涉及过降压降脂、美容瘦身、增强抵抗力、补气血、健脾胃、滋阴润燥、益肺、固肾、补心养神、化痰止咳、通便润肠等几十种功效，做过汤羹类、主食类、炒菜类、凉拌类等各式不同的菜品，努力满足您的需要，只要锁定《养生馆》，就能让健康常伴您身旁！
内容简介《女性养颜美体食谱》介绍女性的美不仅靠外在的打扮，更需要对内在的调理，只有健康的美才能持久。调经补虚、滋阴防衰、补血养颜、美体瘦身。用料普通，操作简便，适合在家庭自行制作。
01 樱桃银耳羹
银耳滋阴养气、和血提神；祛除黄褐斑，雀斑；木瓜美容养颜，丰胸，促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中的皮脂及老化角质，使肌肤更明亮；桂圆，益气补血；樱桃自古被称为“美容果”富含维生素C，有美白功效。
02 瘦肉凤爪响螺汤
响螺滋阴补肾，节燥润肺，有益于美容，还富有酷氨酸能松弛神经，利于安神。凤爪富含胶原蛋白，常吃可保持肌肤弹性。
03 玉竹沙参雪耳薏米羹
薏米促进肌肤新陈代谢，富含蛋白质、维生素B1、B2，有减少皱纹消除色斑，使皮肤光滑的功效。红枣富含多种维生素，有很好的美容作用。沙参玉竹，有抗衰老，紧致皮肤的作用。银耳富含天然植物胶质，枸杞有抗氧化、延缓衰老的作用。
04 牛奶滑豆腐
美白祛斑的作用。
05 木瓜牛奶蒸水蛋
这道菜具有美白丰胸的作用。木瓜含有丰富的木瓜酶，有助于乳腺的发育，并且含有木瓜酵素，能刺激女性荷尔蒙分泌，使乳腺通畅。
06 青笋山药炒猪肝
这道菜具有很好的补血丰胸的作用。山药当中含有大量的植物性荷尔蒙，可以健脾益肾，做到丰胸而不发胖。莴笋含有丰富的铁元素，经常食用可以有效的预防缺铁性的贫血，猪肝富含血红素、铁、锌、铜以及维生素A、B等有利于雌激素的合成。
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787884308880
·ISRC：CNE220901610
·ISBN：9787884308880
·出版社：齐鲁电子音像出版社
·发行公司：广东四海一族发行有限公司/广州典汇文化传播有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：14.20 厘米
·包装重：81.65 克
·包装宽度：12.60 厘米
·投放市场的日期：2009年
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：6集
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