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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：郑文龙（主讲）碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787883069942

编辑推荐

主讲：郑文龙，黑带六段，国家一级裁判员，国家一级社会体育指导员。

内容提要

跆拳道是一项运用手足技术，重在足技进行搏击格斗的体育项目。现已列为奥运会正式比赛项目。所谓跆拳道，跆(TAE)，意思是以脚踢、摔撞；拳(KWON)是以拳头打击，道(DO)包涵着做人的原则。是君子之道、武道的修养之道。因此，跆拳是人通过赤脚空拳的防卫和攻击的技术发挥的力量。这种力量是通过充分发挥手脚及全身各部位的潜在能力，对准移动的目标迅速而恰当地运用跳、踢、击打、挡、躲等动作发挥一击必胜的技术。道是自古以来圣贤们铺设的仁义，道德之路。总而言之，跆拳道是通过修炼跆拳的技术发挥的力量和通过不断的精神修养来提高道德境界的武道。修炼跆拳道的最终目的是树立高尚人格和提高道德境界。通过学习跆拳技术，提高身体素质，达到身心健康和人格完善。身体素质的提高包括规则地锻炼增进身体健康，科学地训练提高跆拳技术，最终达到能够自我防卫的能力。高尚人格的完善包括礼貌待人，诚实知耻，忍耐克己，百折不屈的精神，以及积极乐观，尊重他人，顾全大局，具有高度责任感的社会适应能力。因此，跆拳道的修炼可以看作是通过锻炼身心健康来培养高尚人格的修行过程。

基本信息

地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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