自己的一点经验:买五花肉,切成丁快,直接将肉放入锅内炒,记住,这时不用加任何东西,不停的炒,直到将肉煎炒得金黄色盛出留点油在锅内(肉很出油的),开火不要大,将适量冰糖放入炒,这时火一定不要大,不停翻炒,当熔化变黄后,赶紧熄火。将肉放入锅内翻炒,将糖分与肉充分拌匀。这时加火倒入水基本没过肉即可,将姜、蒜、葱段、大料,酱油、盐、少许干辣椒放入用大火炖开锅后改用小火炖至水分基本干后起锅,俺的个妈呀,一碗香喷喷的红烧肉哇(写着写着都流口水了)好好享用吧友情提示:关键是炒糖时注意不要炒糊,而且糖不要放得太多。要不太腻大火开后一定改用小火,那样肉肥烂不行,我也得去做一个了,好久没吃 了 :)