菜 名:
菜心炒素鸡
主 料:
菜心12两(约480克),素鸡2只,姜1片,蒜肉2粒,油2汤匙。
配 料:
调味料:蚝油1汤匙,麻油、胡椒粉各少许,糖、盐各1/3茶匙,上汤1/2杯。芡料:生粉2/3茶匙,水2汤匙。
做 法:
1、菜心取嫩部分,切约10厘米长,洗净沥干水。2、素鸡切稍厚片。3、蒜肉去衣,洗净剁成茸。4、把适量的水及姜1片烧滚,放下适量油及盐,下菜心焯熟,沥干水,排在碟上。5、烧热镬,下油2汤匙,放下素鸡略煎,下蒜茸炒香,加入调味料煮滚,再煮片刻,埋芡,取出放在菜心上。
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菜心12两(约480克),素鸡2只,姜1片,蒜肉2粒,油2汤匙。
配 料:
调味料:蚝油1汤匙,麻油、胡椒粉各少许,糖、盐各1/3茶匙,上汤1/2杯。芡料:生粉2/3茶匙,水2汤匙。
做 法:
1、菜心取嫩部分,切约10厘米长,洗净沥干水。2、素鸡切稍厚片。3、蒜肉去衣,洗净剁成茸。4、把适量的水及姜1片烧滚,放下适量油及盐,下菜心焯熟,沥干水,排在碟上。5、烧热镬,下油2汤匙,放下素鸡略煎,下蒜茸炒香,加入调味料煮滚,再煮片刻,埋芡,取出放在菜心上。