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7个好习惯让你饭后不会发胖(4)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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饭后喝大麦茶或橘皮水

饭后喝大麦茶或橘皮水

消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。

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