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7个好习惯让你饭后不会发胖(7)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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润肺止咳，饭后吃个柿子

润肺止咳，饭后吃个柿子

润肺止咳，饭后吃个柿子。庄乾竹表示，柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。

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