儿童健脑食谱(VCD)
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碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787884308866
编辑推荐
《美味妈妈》专为照顾孩子的妈妈量身定制,为所有关心孩子成长的妈妈拨开迷雾,带领她们走出不科学饮食的误区,一举解决她们最牵挂却又最束手无策的问题:如何保证孩子的日常营养问题;针对儿童成长中不同阶段的特殊性,有的放矢,指导妈妈及时跟进,为孩子提供最切实的身心关怀;怎样吃才能保证孩子健康成长?怎样做才能最大限度的保留食物的营养?怎样才能让挑食的孩子不再抵抗蔬菜或肉类?这是指导膳食合理搭配的饮食节目,让所有关注孩子成长的妈妈从此有了美味指南,融实用性、趣味性和科学性于一身,是妈妈必备的厨房营养宝典。
内容提要
儿童健脑之维生素C;儿童健脑之维生素B;儿童健脑之矿物质;儿童健脑之脂肪;儿童健脑之蛋白质。
01.橙汁鸡片:一道有新意的菜。主料是高维生素C含量橙汁加上嫩嫩的鸡肉。味道酸甜可口,香嫩诱人。
02.翡翠蛋卷:主料是鸡蛋、肉松、黄瓜、胡萝卜、黄瓜和胡萝卜。用这些小朋友可能不太喜欢吃的疏菜,做成诱人的蛋卷,让他们轻轻松松健康的补维生素B。
03.五彩虾仁:一道补钙佳肴,虾仁中钙和镁的含量都比较高,且钙镁比例是2:1,是适合人体吸收钙的最佳比例。
04.红豆腐烧菜花:一道补铁的佳肴。主料是:红豆腐、菜花、肉丝。红豆腐中的铁是很容易被人体吸收的,加上菜花含有维生素C也有助于铁的吸收。
05.腰果鸡丁:一道补脑益智佳肴,补充DHA和VA,让大脑健康发育,让孩子在吃着可口美味的菜肴同时,成为最聪明的宝宝。
06.牛奶花蛤汤:蛋白质含量高,适合大脑发育非常关键的时候的美食。
目录
01.橙汁鸡片
02.翡翠蛋卷
03.五彩虾仁
04.红豆腐烧菜花
05.腰果鸡丁
06.牛奶花蛤汤
基本信息
地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1